LA VIGNE ROUGE

La vigne rouge (Vitis Vinifera) est cultivée depuis des millénaires pour la production du vin et son feuillage est connue depuis fort longtemps pour ses propriétés sur le tonus veineux et ses effets sur la constriction des capillaires sanguins. Ce sont principalement les anthocyanes (pigments rouges de la feuille en automne) qui confèrent à la vigne rouge ses propriétés de protection vasculaire, plus spécialement au niveau des veines et des capillaires. Les Flavonoïdes sont comme les anthocyanes à l’origine de l’action vitaminique P. Ce sont des anti oxydants de la paroi des vaisseaux. Les tanins sont enfin à l’origine de l’action veino-tonique. La vigne rouge est aussi intéressante pour sa teneur en vitamine C et ses sels minéraux divers.

Utilisation :
La vigne rouge se boit en infusion (laissez infuser 10 minutes environ) et s’utilise aussi en macération pour la préparation d’huiles destinées principalement à soulager les jambes lourdes. Les macérâts donnent également de bons résultats sur les peaux sensibles à la couperose.

Recette :
Macérât de Vigne Rouge
Après avoir stérilisé un bocal en verre, remplissez le à moitié de feuilles de vigne rouge séchées et réduites en petits morceaux pour aider à la libération des principes actifs. Complétez le bocal avec une huile végétale adaptée à votre peau, à défaut de l’huile d’olive. Laissez macérer pendant un mois, à l'abri de la lumière mais dans un endroit chaud. Agitez le pot régulièrement. Au bout d'un mois, mettez au bain marie pendant 15 minutes et laissez refroidir avant de filtrer avec un filtre fin ou à défaut un filtre à café.
Conservez de préférence au réfrigérateur. Si vous n’utilisez pas votre préparation dans un délai de quelques mois, mieux vaut ajouter un conservateur en petite quantité.
Si vous préférez une préparation plus fraîche, préparez de petites quantités tous les deux mois, selon le même procédé.

Propriétés et utilisation de votre macérât :
- Tonique et protecteur des vaisseaux capillaires, les anthocyanosides  sont connus pour diminuer la perméabilité des capillaires sanguins et augmenter leur résistance, les tanins stabilisent le collagène présent dans les membranes des vaisseaux.
- Vasoconstricteur, tonique veineux améliorant la circulation et le retour sanguin grâce à la présence des tanins.
Vous l’appliquerez directement sur la peau, seul ou en mélange avec des huiles essentielles, dans tous les cas de :
- Problèmes circulatoires, notamment les jambes lourdes, pieds enflés et varices.
- Capillaires visibles : couperose, ecchymose...

ACHETER VOTRE VIGNE ROUGE

MACERAT DE PIVOINE, EGLANTIER ET ROSE

Cueillir des fleurs fraîches : 2 roses rouges, 10 fleurs d'églantier en bouton, 1 pivoine blanche.
Détacher les pétales et laisser les sècher 8 à 10 jours.
Couper tous les pétales en petites lamelles au ciseau désinfecté à l'alcool.
Les placer dans un bocal en verre que vous aurez préalablement stérilisé en le faisant bouillir 15 mn avec son couvercle.
Recouvrir avec un mélange de 3 huiles végétales : huile de rose musquée, huile de germe de blé et huile de noisette.
Laisser macérer au soleil 3 à 4 semaines. Agiter le bocal de temps en temps.
Filtrez, ajouter quelques gouttes de vitamine E.
Conserver votre macérât au refrigérateur pour vos futures recettes de beauté (soins du visage et du corps, huiles parfumées, huiles de bain ...)

LES PROPRIETES :
EGLANTIER ou rose sauvage (rosa canina) : l'églantier est composé de vitamines A, B, C, E, K, P, PP, de substances minérales, de pectine, de tanin, de sucre ... En phytothérapie, les parties utilisées sont les fruits récoltés en automne, les jeunes feuilles cueillies au printemps et les fleurs souvent rose pâle cueillies en Mai et jusqu'en Juillet.
ROSE : la rose est utilisée en cosmétique pour ses vertus adoucissantes, régénérantes et réparatrices qui profitent aux peaux délicates, jeunes ou matures.
PIVOINE (Paeonia lactiflora ) : son parfum délicat rappelle le muguet et la rose. En herboristerie on utilise les fleurs de pivoine et les racines pour leurs propriétés antispasmodiques et calmantes. En chine la pivoine est un symbole de beauté et de féminité, elle est utilisée en cosmétique pour le soin des peaux sèches et donner de l'éclat au teint.

VOIR UNE RECETTE INTEGRANT CE MACERAT HUILEUX

BEURRE DE LAVANDE COSMETIQUE

LES INGREDIENTS :
Huile végétale de coco : 100 ml
Huile végétale de babassu : 100 ml
Fleurs de lavande séchées : 15 grammes

PREPARATION :
Stériliser 15 mn dans l'eau bouillante un bocal en verre avec son couvercle (contenance du bocal environ 250 ml). Enlever du feu et laisser le bocal sécher complètement. Il ne doit plus y avoir d'eau.
Déposer les fleurs de lavande séchées et verser l'huile de coco et l'huile de babassu liquides (réchauffées au bain marie).
Placer votre bocal dans un four à 70° pendant 3 heures.
Laisser refroidir et agiter le bocal avant que les huiles ne se figent afin de bien répartir la lavande (comme sur la photo ci-dessus).
Laisser ensuite reposer votre préparation pendant 24 heures afin que le parfum de la lavande imprègne bien le beurre.


Après ce temps de pause, réchauffer votre beurre au bain marie et filtrez à l'aide d'une passoire très fine. Ajouter quelques gouttes de vitamine E pour la conservation et conserver dans un pot en verre stérilisé.

Vous pouvez ensuite utiliser ce beurre bien parfumé en tant qu'ingrédient cosmétique pour vos préparations faites maison (réalisation de baumes corporels, de beurres de massage pour bébé, de laits nourrissant, masques pour cheveux etc ...)

Vous pouvez faire la même recette avec d'autres fleurs (rose, mauve, violette, hibiscus ...), des herbes aromatiques (menthe, romarin, sauge ...) ou des écorces de fruits séchés (orange, citron, pamplemousse ...).



Voir une recette intégrant le beurre de lavande

MACERAT VANILLE, CALENDULA et CAMOMILLE

Un macérât destiné à la fabrication de produits cosmétiques pour les bébés ou pour les peaux hypersensibles.

LES INGREDIENTS :

6 gousses de vanille

Fleurs de camomille séchées : 8 grammes

Pétales de calendula séchés : 8 grammes

Huile végétale de germe de blé : 50 ml

Huile végétale de macadamia : 50 ml

Huile végétale de tournesol ou de sésame : en complément

PREPARATION :

Stériliser votre bocal destiné à recevoir le macérât 15 mn dans l'eau bouillante.

Fendre en 2 les gousses de vanille et avec la pointe d'un couteau (stérilisé auparavant à l'alcool à 70°), faire glisser la poudre contenue dans la gousse dans votre bocal à macérât.

Couper ensuite ce qu'il reste des gousses de vanille en tronçons et les placer dans le bocal.

Peser les fleurs de camomille et de calendula et les placer dans le bocal.

Verser l'huile de germe de blé, l'huile de macadamia et compléter pour remplir le bocal avec de l'huile de tournesol ou de sésame.

Bien agiter votre flacon pour que les fleurs séchées s'imprègnent d'huile, il peut être nécessaire d'ajouter l'huile en plusieurs fois, jusqu'à remplir le flacon.

Laisser macérer 4 semaines en agitant le bocal quotidiennement.

Après ce temps de macération, filtrez le macérât et conserver au réfrigérateur.

Une recette intégrant le macérât de camomille, calendula et vanille : http://atelier23blog.blogspot.com/2010/07/creme-reconfort-et-volupte.html

MACERAT RAPIDE AUX 5 PLANTES FRAICHES (soin des cheveux)

Recette de macération rapide aux cinq plantes fraîches


LES INGREDIENTS : j'ai utilisé pour cette recette des plantes biologiques fraîchement cueillies dans mon jardin (sauf le pamplemousse). Vous pouvez trouver ces plantes sur un marché.

Pour obtenir 700 ml de macération :
- menthe (feuilles) 20 gr
- sauge officinale (fleurs et feuilles) : 15 gr
- romarin officinal : 8 gr
- thym serpolet : 8 gr
- le zeste d'un pamplemousse rose : 65 gr
- huile d'olive : 150 ml
- huile de tournesol : 350 ml environ
- huile d'avocat : 200 ml

Cette composition parfumée et riche en actifs de plantes aromatiques est destinée à la fabrication de soins fortifiants pour les cheveux :
- sérum revitalisant, huile traitante de coiffage,
- bain d'huile nourrissant et traitant avant shampooing,
- huile de massage stimulante du cuir chevelu,
- ce macérât peut aussi être ajoutée à une base lavante neutre pour la réalisation d'un shampoing fortifiant pour cheveux abîmés.



LE CHOIX DES INGREDIENTS :
Les huiles de tournesol, d'avocat et d'olive gainent, nourrissent et forment une bonne synergie "anti-casse", "anti-usure" et "anti-fourches".
Le romarin, le thym et la sauge : une combinaison de plantes revitalisantes, lutte contre la chute des cheveux, stimule la pousse, redonne de la force.
Le zeste de pamplemousse : purifie, anti-démangeaisons, apporte de la brillance.
La menthe : permet une bonne oxygénation du cuir chevelu.


Préparation du macérât :

Si les plantes contiennent encore un peu d'eau, laisser les complètement sècher sur un torchon propre.
Stériliser tous vos ustensiles en les faisant bouillir 15 mn dans de l'eau bouillante. Nettoyer votre plan de travail et les ustensiles qui ne peuvent pas bouillir à l'alcool à 70° C.
Retirer les tiges des plantes pour ne conserver que les feuilles et les fleurs s'il y en a. (Sur la photo vous pouvez voir les fleurs de sauge de couleur mauve).

Hacher ensuite au ciseau les feuilles de romarin, de thym, de sauge, de menthe et le zeste de pamplemousse.
Placez vos plantes hachées dans un bol ou bocal en pirex et recouvrir complètement avec de l'huile d'olive, d'avovat et de tournesol. Fermer hermétiquement.

Faire chauffer au bain marie, eau à peine frémissante sur le plus petit feu de votre plaque de cuisson, pendant 1 heure et laisser ensuite reposer votre macération pendant 24 heures au soleil en agitant de temps en temps votre bocal. S'il n'y a pas de soleil, faire chauffer votre four à 60° et placer y votre bocal pendant 1 heure.
Filtrez à l'aide d'un entonnoir et d'un linge propre en pressant bien les plantes.
Conserver votre macération dans un flacon en verre stérile, au réfrigérateur.

Pour une conservation plus longue durée, vous pouvez ajouter 25 gouttes d'huile essentielle de romarin à verbénone et 20 gouttes de vitamine E.
Durée de conservation : environ 12 mois au frais.





Des recettes intégrant ce macérât :
LAIT "AU JARDIN DES PLANTES AROMATIQUES"
BAUME FOUETTE "NATURE VERTE"
CREME FORTIFIANTE AP.SHAMPOING A LA SPIRULINE

LES FLEURS DE MAUVE

MAUVE (Malva sylvestris)

Autres noms vernaculaires : Grande mauve - Mauve sauvage - Fausse guimauve.

La mauve appartient à la famille des Malvacées.

Elle est adoucissante et riche en vitamine A et C.

LA PLANTE :

La mauve est une grande plante herbacée bisannuelle de 30 cm à 1,20 m de haut, à fine racine pivotante et à tige ronde en partie dressée et velue, rayonnante à partir du pied central. Les larges feuilles vertes arrondies longuement pétiolées, palmilobées et dentées, sont également recouvertes d'un duvet velouté (caractéristique de nombreuses plantes à mucilage).

Les fleurs, apparaissant à l'aisselle des feuilles, à 5 pétales écartés (étroits à la base et échancrés au sommet)et aux nombreuses étamines ; elles sont grandes et d'un très beau mauve pourpré veiné de rouge.

Les fruits sont des polyakènes ronds un peu aplatis (souvent appelés"fromages" ou "fromageons").

La mauve pousse dans toutes les régions tempérées d'Europe, d'Afrique du nord et d'Asie occidentale, où elle pousse le long des murs et des chemins, dans les terrains vagues, les prés, les champs et les terres de culture enrichies en azote, jusqu'à 1.500 m d'altitude.INDICATIONS

THERAPEUTIQUES PRINCIPALES :

- combat la toux, pharyngite, laryngite, enrouement, extinction de voix, trachéite, aphtes- affections broncho-pulmonaires et en particulier la bronchite aigüe et la bronchite chronique, pneumopathies virales.

- constipation, douleurs colitiques.

- conjonctivite, blépharite,

- furoncles, piqûres, hémoroïdes

INDICATIONS COSMETIQUES :

- rougeurs diffuses, couperose

- soin des peaux très sensibles et irritées

- apaisant pour le contour des yeux.

PRINCIPALES UTILISATIONS :

En infusion : une cuillerée à soupe pour une tasse d'eau bouillante laisser infuser 10 minutes ; 3 tasses par jour.

Macération à froid dans de l'eau : laisser reposer une nuit 1 cuillère à soupe pour 1/4 de litre d'eau et réchauffer légèrement le matin.

En lotions et compresses avec l'infusion contre irritations de la peau ou des yeux.

Réalisation de macérâts huileux, d'extraits glycérinés, de concentrés végétaux.

MACERAT SIMPLE DE FLEURS DE MAUVE :

Mettre dans un bocal stérilisé au préalable 15 mn dans l'eau bouillante, des fleurs de mauve séchées et hachées au ciseau, jusqu'au 3/4 du bocal.
Recouvrir complètement les fleurs d'huile végétale de tournesol (ou amande douce ou sésame ...).
Laisser macérer 4 semaines au soleil (agiter le bocal tous les jours)
Filtrez à l'aide d'un linge propre.

Ajouter quelques gouttes de vitamine E et verser dans un flacon en verre teinté stérile.

Durée de conservation : 1 an maxi. au réfrigérateur.

SERUM ADOUCISSANT POUR PEAUX FRAGILES ET SENSIBLES (50 ml) :

Recette réalisée à partir d'un macérât de fleurs de mauve

Mettre dans un bocal stérilisé des fleurs de mauve séchées (jusqu'au ¾ du bocal).

Puis verser sur les fleurs :

- Huile végétale de germe de blé : 5 ml

- Huile végétale de marula : 15 ml

- Huile végétale de bourrache : 10 ml

- Macérât de lys : 5 ml

- Huile végétale de rosier muscat (rose musquée) : 15 ml

Laisser macérer 4 semaines au soleil en agitant le bocal quotidiennement

Filtrer et ajouter avant la mise en flacon stérilisé : 12 gouttes de vitamine E , 10 ml de gel d'aloe vera + 10 ml de squalane végétal + 10 gouttes de Bisabolol + 20 gouttes d’huile essentielle de votre choix selon type de peau.

Si vous souhaitez aussi l'utiliser pour le contour des yeux ne mettez pas d'huile essentielle.

Vous obtenez un fabuleux sérum régénérant, adoucissant et réparateur pour le visage.

Recommandé pour les peaux très sensibles, sèches, matures, sujettes aux rougeurs.

Pour la réalisation de ces recettes, vous trouverez tous les ingrédients dans la boutique http://www.atelier-cosmetic-bio.com/

Recette Lait d'été aux fleurs de mauve http://atelier23blog.blogspot.com/2010/07/lait-dete-aux-fleurs-de-mauve.html

RECETTE : MACERAT DE THE VERT AUX HUILES PRECIEUSES

LES INGREDIENTS　:
Thé vert séché　: 25 grammes (ou 5 cuillères à soupe)
Huile d’Argan : 80 ml
Huile de Marula : 40 ml
Huile de Noix d’Amazonie : 20 ml
Huile de Figue de Barbarie : 10 ml
Huile de germe de blé : 10 ml

PREPARATION　:
Dans un pot en verre que vous aurez fait bouillir 15 minutes dans l’eau avec son couvercle pour le stériliser, deposer le thé vert séché. Puis verser les huiles par dessus jusqu'à le recouvrir complètement. Reboucher bien hermétiquement avec le couvercle.
Placez dans un placard et laisser macérer 4 semaines en agitant quotidiennement.
Le thé vert n’aime pas beaucoup la chaleur, c’est pourquoi nous ne vous conseillons pas une macération solaire pour cette recette, afin que le thé garde bien ses principes actifs.

PROPRIETES COSMETIQUES DU THE VERT　:
En cosmétique le thé vert est un ingrédient très souvent utilisé pour les soins minceur, les soins du contour de l'oeil et les crèmes et serums anti-âge. Il est riche en tanins (polyphénols antioxydants) et contient également de la vitamine C.

L’HUILE DE MARULA : ses amandes sont très riches en huile et, selon les analyses, elles renferment un taux 4 fois plus élevé de vitamine C que l'orange. L'huile de marula représente un apport considérable en vitamines, minéraux et en antioxydants, c'est pourquoi elle est très appréciée dans le milieu de la cosmétique. Elle entre dans la composition de soins pour bébés, de crèmes pour peaux sèches, de shampooings pour cheveux abîmés ou encore de baumes à lèvres. L'huile de marula contient un taux important d'acides mono-insaturés et d'antioxydants. Elle revitalise et hydrate la peau, tout en la protégeant et en favorisant sa cicatrisation. Elle a également des propriétés nutritives et émollientes qui en font un produit adapté pour tous les soins du corps et des cheveux.

L’HUILE D’ARGAN　:
Régénératrice par excellence, elle est conseillée à des fins cosmétiques pour :

- Equilibrer des peaux sèches et déshydratées

- Lutter contre le vieillissement cutané

- Le soin des ongles cassants et dédoublés

- Les cheveux secs, ternes et abîmés

- Le massage corporel, pour assouplir, nourrir et saturer la peau.

L’HUILE DE FIGUE DE BARBARIE : c’est une huile régénérante, anti-rides, anti-vieillissement, réparatrice, elle redonne fermeté et tonicité. L'Huile de Figue de Barbarie ralentit le flétrissement de l’épiderme. Grand pouvoir de pénétration, confort et effet velouté. Améliore l’hydratation.S'applique aussi sur le cou, le décolleté et le buste. Action anti-rides et anti-oxydante puissante.Tenseur, raffermissant remarquable.

L’HUILE DE NOIX D’AMAZONIE est une huile nourrissante et revitalisante avec une bonne capacité de pénétration. Elle redonne de la douceur et de l'élasticité à la peau. Elle aide à lutter contre la déshydratation.

L’HUILE DE GERME DE BLE contient une grande quantité de vitamine E, très nourrissante, elle prolonge la durée de conservation des macérâts.

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le 15/05/10 :

Le macérât est filtré et prêt à être utilisé dans des préparations cosmétiques

Recette SERUM CONFORT AUX HUILES PRECIEUSES http://atelier23blog.blogspot.com/2010/05/serum-confort-aux-huiles-precieuses.html

MACERAT DE MELISSE (méthode rapide)

MACERAT EXPRESS DE MELISSE OFFICINALE

Source d'inspiration : la recette des macérâts sur le blog de Cristine "100 % plantes" http://100100plantes.canalblog.com/archives/les_produits_de_base___methode/index.html

La mélisse est particulièrement recommandée pour les peaux sèches, sensibles et ayant tendance à l'eczéma.

Pas le temps de laisser reposer un macérât 3 ou 4 semaines au soleil, alors voilà une recette bien plus rapide. Vous aurez besoin d'un four électrique chauffant à 40° C, d'un bocal en verre et d'un mixer plongeur.

Les ingrédients : pour 200 ml de macérât environ

25 grammes de feuilles de mélisse fraîches

250 ml d'huile de tournesol bio désodorisée

Vitamine E : 14 gouttes

Extrait de pépins de pamplemousse : 20 gouttes

Trier la mélisse en enlevant les feuilles abîmées et les tiges. Si nécessaire faire sécher vos plantes qui ne doivent pas contenir d'eau.

Placer les feuilles de mélisse dans un bocal en verre stérilisé (15 mn dans de l'eau bouillante, avec son couvercle).

Verser l'huile de tournesol bio désodorisé par dessus et mixer vos plantes avec un mixer plonger.

Allumer votre four et faire chauffer à 40° C. Placer y votre bocal pendant 12 heures, agiter de temps en temps, puis laisser reposer 1 ou 2 jours. A 40° ni les plantes, ni les huiles végétales ne seront altérées et les macérâts de plantes fraîches restent les plus efficaces, ils contiennent plus d'actifs que les plantes séchées.

A l'aide d'un entonnoir à filtre et d'un linge propre, filtrer votre macérât. Bien presser le linge pour en extraire le suc des plantes. Ajouter ensuite la vitamine E et l'extrait de pépins de pamplemousse. Votre macérât est prêt à être utilisé.

En savoir plus sur la mélisse officinale http://www.atelier-cosmetic-bio.com/melisse-officinale-xml-329-1267.html

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Recette : Gelée calmante anti-démangeaisons (non grasse)

Les ingrédients :

Crème d'avoine * : 2 cuillères à soupe

Gel d'aloe vera natif bio : 1 cuillère à soupe

Macérât de mélisse : 1 cuillère à soupe

Naticide conservateur : 8 gouttes

Synergie d'huiles essentielles : HE camomille noble ou romaine : 15 gouttes - HE patchouli : 10 gouttes - HE lavande aspic : 12 gouttes - HE myrrhe : 17 gouttes.

Mélanger ensemble tous les ingrédients et verser dans un flacon airless 50 ml. Appliquer localement sur les zones concernées jusqu'à amélioration.

* recette de la crème d'avoine suivre ce lien http://atelier23blog.blogspot.com/2009/04/recette-du-lait-davoine.html

Recette de crème de nuit intégrant du macérât de mélisse, suivre ce lien http://atelier23blog.blogspot.com/2010/03/creme-de-nuit-au-mimosa-tenuiflora.html

LAIT CORPOREL REMINERALISANT

Une recette de lait pour soulager les rhumatismes, les articulations douloureuses et lutter contre l'ostéoporose

Préparation à froid

Les ingrédients : pour 100 ml

Huile de soja : 10 ml

Macérât de prêle : 30 ml

Mulsifan : 5 ml

Ester de sucre : 1 cuillère à soupe

Hydrolat de romarin à verbénone * : 42 ml

Glycérine végétale : 5 ml

Plantaserve Q Naturel : 10 gouttes

Huile essentielle de gaulthérie couchée : 15 gouttes

Huile essentielle de laurier noble : 12 gouttes

* ou infusion de laurier noble

Mélanger ensemble tous les ingrédients dans l'ordre énoncé ; bien intégrer l'ester de sucre à vos huiles et au mulsifan.

Mettre en flacon stérilisé.

Le lait prendra sa texture finale 48 h après sa frabrication. Il s'épaissira légèrement.

UTILISATION : Masser les zones douloureuses avec le lait reminéralisant 2 fois par jour.

Il n'y a pas de difficulté pour la réalisation de ce lait, simplement si vous modifiez cette recette et que vous utilisez une huile épaisse (comme l'huile de ricin par ex., votre lait sera plus crémeux, à l'inverse une huile très fluide (comme l'huile de pépins de raisin) vous donnera une texture plus liquide.

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LE MACERAT DE PRELE (Equisetum arvense)

La prêle est une plante de structure, traditionnellement utilisée pour ses vertus sur la mobilité des articulations, la consolidation des fractures et le bien-être osseux.

PROPRIETES :

drainante,

diurétique (cystite),

agit sur les muscles et articulations,

agit sur le système sanguin,

reminéralisante

astringente,

dépurative,

cicatrisante sur les petites plaies,

tonifie les cheveux et les ongles,

décalcification osseuse.

Utilisations :

Système ostéo-articulaire, la prêle est un reminéralisant utile en cas de fractures ou de décalcification consécutive au vieillissement (ostéoporose), la dégénérescence des articulations (arthroses). Agit dans les rhumatismes divers, les arthrites auto-immunes.

En cosmétique : elle est particulièrement recommandée pour les peaux matures et sujettes aux rougeurs.

L'huile de prêle est tonifiante : très utile pour les cheveux et les ongles abîmés.

En savoir plus sur l'HE de gaulthérie couchée http://www.atelier-cosmetic-bio.com/he-gaultherie-xml-206_350-779.html

En savoir plus sur l'HE de laurier noble http://www.atelier-cosmetic-bio.com/laurier-noble-xml-206_351-782.html

LE COQUELICOT

(Papaver rhoeas L.)

Les fleurs de coquelicots si colorées et aériennes se trouvent au bords des chemins, des talus et des prairies.

En cosmétique les pétales de coqueliquot sont réputés pour prévenir les rides et conviennent aux soins des peaux sèches et sensibles.
N’UTILISEZ QUE LES PETALES, les fruits - ou capsules - de ce cousin du pavot sont toxiques.Par contre, ses fragiles pétales renferment des sucres complexes adoucissants (mucilages), des pigments antioxydants (anthocyanines) et un alcaloïde.
On peut également faire des lotions toniques en laissant infuser des pétales de coquelicot dans de l’eau bouillante.

Cette lotion, si vous n’ajoutez pas de conservateur se conservera 1 semaine au réfrigérateur.

LA CUEILLETTE : choisissez un lieu non pollué (évitez en particulier les champs de céréales qui risquent fort d’être chargés en pesticides). Faites sécher les pétales dans un local aéré, en les étalant sur un linge propre.

Petite recette de sirop contre la toux (source Sylvie HAMPIKIAN, expert en pharmaco-toxicologie) :Le coquelicot soulage les affections respiratoires, notamment les toux sèches et les enrouements.

Récoltez 100 g de pétales, jetez-les dans 250 ml d'eau bouillante et laissez infuser hors du feu dix minutes.

Filtrez en exprimant bien à travers un linge propre, puis pesez le jus recueilli.
Ajoutez le même poids de sucre et portez à nouveau à ébullition.
Aux premiers bouillons, baissez le feu et laissez cuire très doucement deux à trois minutes en tournant, jusqu'à la consistance désirée.
Arrêtez la cuisson et versez dans une bouteille que vous aurez préalablement stérilisé 10 mn à l'eau bouillante.
Fermez aussitôt.

Et voilà des coquelicots (pétales) intégrés dans un macérât huileux et mélangés à des fleurs de millepertuis, de camomille et de calendula que j'ai cueillies dans mon jardin et mises à sécher 15 jours.

Les huiles végétales utilisées : huile de tournesol bio désodorisée, huile de pépins de raisin bio et huile de germe de blé.

Cette composition de fleurs séchées est destinée aux soins des peaux sensibles et lorsque le macérât sera prêt à être filtré (dans 4 semaines), il sera intégré dans des crèmes, sérums ou lotions pour le visage.

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Samedi 15/08/2009

Et voilà le mâcérat filtré et prêt à être utilisé. Il a une jolie couleur orange et une douce odeur de fleurs et d'huiles végétales. J'ai ajouté de la vitamine E pour allonger la durée de conservation.

Une recette intégrant ce macérat

http://atelier23blog.blogspot.com/2009/08/fluide-reparateur-apres-soleil.html

MACERAT DE LAVANDE SUR HUILE DE COCO FRACTIONNEE

LA RECETTE :

Placer dans un bocal stérilisé les fleurs de lavande séchées et verser l'huile de coco fractionnée * par dessus ; recouvrir les fleurs.

Fermer votre bocal hermétiquement et laisser macérer 3 semaines au soleil.

Vous pourrez ensuite utiliser ce macérât parfumé dans de nombreuses recettes cosmétiques(laits corporels, laits démaquillants, huiles de douche et de bain, huiles de massage, sérums pour le visage, etc ...)

* pour la réalisation de ce macérât parfumé, l'huile de tournesol bio désodorisée serait aussi très bien.

L'huile de coco fractionnée :

C'est une huile sans odeur et transparente. Quelle que soit la température, elle reste liquide ce qui est indispensable pour la fabrication de macérâts. L'huile de coco vierge se solidifie et n'est fluide qu'à une température relativement élevée.

L’huile de coco fractionnée ne contient que les triglycérides à chaînes moyennes de l'huile de coco. Cela signifie qu'elle a subie un traitement et qu'elle n'est pas biologique. Elle n'a pas non plus les mêmes propriétés que l'huile de coco vierge.

C’est une huile très fluide, très pénétrante, qui ne s’oxyde pas ; sa stabilité est remarquable.

C’est aussi un puissant solvant très utile pour la réalisation de concentrés et d’extraits végétaux.

Elle est parfaite pour la réalisation de macérâts de fleurs et de plantes.

Idéale aussi comme base de massage avec des synergies d'huiles essentielles.

Dans la composition INCI des produits cosmétiques courants, on la trouve sous la dénomination de caprilic/capric triglycérides.

On l’utilise fréquemment dans les produits de soin du visage et du corps (crèmes, laits, lotions, gels, sérums, masques ...)

Mais aussi pour la fabrication d’huiles sèches, de parfums, de produits de maquillage, de produits pour le bain ou la douche.

Elle a des propriétés émollientes qui font d’elle un bon soin pour traiter et rééquilibrer tous les types de peau.

Soyeuse, elle ne laisse pas de film gras et ne bouche pas les pores de la peau.

L’huile de coco fractionnée prendra soin aussi de vos cheveux. Intégrée à un shampooing, un masque démêlant ou une huile avant shampooing, elle apportera du lissant, de la souplesse et du brillant à vos cheveux.

Une recette de crème visage intégrant ce macérât de lavande http://atelier23blog.blogspot.com/2009/08/creme-de-soin-lavande-et-achillee.html

LA LAVANDE :

Ce petit arbrisseau pousse sur les hauteurs calcaires du pourtour méditerranéen où il fleurit en bouquets bleus et très parfumés.

La lavande vraie (lavandula vera) est la lavande sauvage d'altitude aux propriétés thérapeutiques confirmées.

Propriétés et utilisationS :

La lavande est un puissant antiseptique des voies respiratoires (asthme, bronchite) et intestinales.

C’est aussi un excellent cicatrisant (plaies, brûlures, mycoses) et astringent (transpiration excessive).

En infusion, pour aider au sommeil, lutter contre le stress, l'irritabilité, les refroidissements, la digestion difficile et les palpitations (une pincée de lavande pour une tasse 2 à 3 fois par jour)

En cosmétique : ces utilisations sont multiples ; élaboration d’eaux parfumées, de macérâts de lavande, décoctions ...

Utilisez les fleurs séchées de lavande pour parfumer votre intérieur (en coupelles, en pots pourris, en petits sachets ou coussins pour parfumer le linge).

Vous trouverez dans notre boutique des fleurs de lavande séchées (fleurs triées surchoix) http://www.atelier-cosmetic-bio.com/plantes-fleurs-sechees-xsl-329.html

Ainsi que de l'huile de coco fractionnée ou de l'huile de tournesol bio désodorisée dans notre rubrique HUILES VEGETALES VIERGES http://www.atelier-cosmetic-bio.com/huiles-vegetales-macerats-huiles-vierges-xsl-214_292.html

MACERAT DE LIERRE GRIMPANT ET PAQUERETTES

Un recette de macérât destiné à des soins minceur et fermeté.


Les ingrédients :

20 grammes de lierre grimpant * séché
10 grammes de paquerettes séchées
HV tournesol bio désodorisé : 300 ml environ
HV pépins de raisin =100 ml
HV jojoba = 50 ml
HV germe de blé = 50 ml

Tout d'abord, faites bouillir 1/4 d'heure votre bocal avec son couvercle et laisser le sécher entièrement.


Couper le lierre en petits morceaux avec des ciseaux désinfectés à l'alcool.
Placer le lierre et les paquerettes dans le bocal et recouvrir avec les huiles. Fermer bien hermétiquement.

Laisser macérer au soleil trois à quatre semaines. Agiter votre bocal tous les jours.

* C’est bien le lierre grimpant (hedera helix) qui est utilisé par les fabricants de cosmétique pour lutter contre la cellulite, il est censé diminuer l’empâtement, il détend les tissus et soulage les douleurs liées à la cellulite. On le trouve fréquemment sur les arbres, dans les haies, sur les façades des maisons. Le fruit du lierre grimpant est une baie noire dure.

Le lierre terrestre (Glechoma hederacea ) est quand à lui, préféré pour traiter les problèmes pulmonaires (toux de la coqueluche et de la bronchite). Il a aussi des propriétés pour lutter contre l'acidité de l'estomac, il stimule les foies paresseux.
Il a des fleurs de couleur violette visibles de Mai à Septembre. Ses feuilles sont crénelées donc très différentes des feuilles lisses du lierre grimpant. Certains herboristes lui reconnaissent des vertus diurétiques en infusion.


Une idée de recette dans laquelle vous pouvez intégrer ce macérât : http://atelier23blog.blogspot.com/2009/09/creme-la-spiruline-soins-du-corps.html

Une recette de soin minceur : lait aromatique thermo-drainant http://atelier23blog.blogspot.com/2009/12/lait-aromatique-thermo-drainant.html

HUILE CIRCULATOIRE CALOPHYLLUM ET CYPRES

Recette d'huile circulatoire pour le corps.

Fabriquée à partir d'un macérât de feuilles de centella asiatica dans de l'huile de calophyllum (vous trouverez la recette dans le chapitre MACERATS HUILEUX : http://atelier23blog.blogspot.com/2009/04/macerat-de-centella-asiatica.html).

Elle a d'excellentes propriétés circulatoires renforcées par l'huile essentielle de cyprès vert et de lentisque pistachier dosées à 3 % (60 gouttes d'HE pour 100 ml).

Les ingrédients :

25 ml de macérât de feuilles de centella asiatica dans HV calophyllum

50 ml d'huile végétale de noisette (ou huile de massage neutre)

25 ml de squalane végétal (pour alléger votre huile et la rendre plus sèche)

Huile essentielle de cyprès vert (ou cyprès de Provence) : 40 gouttes

Huile essentielle de lentisque pistachier : 20 gouttes

Mélanger ensemble tous les ingrédients, verser en dernier les HE.

Laisser reposer 2 ou 3 jours votre huile de soin.

Agiter avant chaque utilisation. A utiliser en massage sur tout le bas du corps : les jambes, les cuisses et les fesses.

Pour la réalisation de cette recette, vous trouverez tous les ingrédients nécessaire dans notre boutique www.atelier-cosmetic-bio.com

LA CITRONNELLE

Synonymes : Aurore, Herbe à citron, Verveine des Indes, jonc odorant (en parfumerie)
Nom latin : Cymbopogon citratus L. ou cymbopogon winterianus
Famille : Poacées (Graminacées)
Principaux composants : citral, citronnellal, geraniol


Le citral contenu dans l’huile essentielle de Citronnelle possède un effet calmant, antalgique, antibactérien et fongicide.
La médecine populaire chinoise utilise la Citronnelle pour soigner l’instabilité nerveuse et les états fiévreux.
Utilisée traditionnellement dans la cuisine asiatique ou en infusion, la Citronnelle est apéritive et soulage les troubles stomaco-intestinaux.
Les Indiens emploient la Citronnelle plutôt comme parfum que plante médicinale.
Appliquée sur la peau diluée dans une huile végétale ou du gel d’aloe vera, sa senteur citronnée éloigne les insectes.
Eviter l'application pure d'HE de citronnelle sur la peau, risque d'irritation. Déconseillée durant les trois premiers mois de grossesse.

L’exotisme de la cuisine Thai est au rendez-vous quand on évoque la Citronnelle.
Plante pluriannuelle de la famille des Graminacées et originaire des Tropiques, ses feuilles au retombé élégant, peuvent atteindre 150 cm de long.
Sa croissance buissonnante fait apparaître des feuilles coupantes dont s’exhale une senteur citronnée au frotter.
Lorsqu’on parle d’herbe, telle qu’elle pousse dans les prairies par exemple, c’est généralement aux Graminées que l’on pense. Cela vaut la peine d’observer leurs caractéristiques. C’est une famille dont font partie la Citronnelle et autres plantes utiles comme le Seigle, le Blé, l’Orge, l’Avoine, le Millet, le Maïs, le Riz, le Bambou et la Canne à sucre.
Les fleurs peuvent avoir une disposition très variée : en épis, comme le Blé, en panicules comme pour l’Avoine ou en grappes.

Au Moyen-Age, la Citronnelle parvint en Europe par les caravanes provenant d’Asie tropicale. On l’utilisait pour fabriquer de la bière ou du vin aromatisé.
Sa vraie popularité ne commença que dans les années 80 en tant qu’huile de lampe à parfum et ingrédient de la cuisine asiatique.

De nos jours on utilise fréquemment la citronnelle pour aromatiser les plats, les cocktails, le thé ou pour la fabrication de bougies.

LE SAVIEZ VOUS ?
Pour faire pousser de la citronnelle, il suffit de vous procurer une tige fraîche dans un magasin de produits asiatiques et de la mettre dans l’eau pour qu’elle forme des racines.
La planter ensuite en terre ou en pot, la citronnelle ne tarde pas à grandir et à développer son parfum.


RECETTES :

Huile de soin minceur pamplemousse citronnelle :
Une préparation ciblant la cellulite et toutes les zones que vous voulez voir mincir.
Les ingrédients pour 100 ml :
Huile de sésame : 30 ml
Macérât de centella asiatica : 20 ml
Huile végétale de jojoba : 20 ml
Squalane végétal : 25 ml
Huile essentielle de citronnelle : 25 gouttes
Huile essentielle de pamplemousse : 20 gouttes
Huile essentielle de christe marine : 15 gouttes
Vitamine E : 8 gouttes
Mélanger ensembre tous les ingrédients.

Macérât citron citronnelle :
Stériliser à l’eau bouillante un bocal et laisser le sécher, il ne doit pas y avoir d’eau dans votre préparation.
Placer y des feuilles fraîches (ou séchées) * de citronnelle que vous aurez auparavant coupées en petits tronçons (vous pouvez vous en procurer dans les magasins d’alimentation asiatique).
Laver et sécher un citron bio, éplucher le zeste et couper 4 rondelles fines que vous placerez dans votre bocal par dessus la citronnelle.
Verser maintenant de l’huile d’olive, de l’huile de noisette et de l’huile de germe de blé (1/3 de chaque).
Laisser reposer 15 jours en remuant en douceur matin et soir pour que toute la force de la citronnelle et du citron passe dans l’huile.
Exposer votre bocal au soleil plusieurs heures par jour.
Après cette étape de macération, filtrer votre huile et ajouter de la vitamine E pour la conservation.
Vous pourrez ensuite vous préparer des soins amincissant et tonifiant.

* les feuilles de citronnelle séchées ont moins d’arôme mais vous aurez plus de chance de réussir votre macérât

Acheter de l'huile essentielle de citronnelle bio http://www.atelier-cosmetic-bio.com/citronnelle-madag-xml-206_350-1162.html

Macérât de centella asiatica

Voilà mon second macérât de la saison : date de mise en macération solaire le 13/04/09
(désolée pour la photo pas très nette, mais l'huile est très foncée et les plantes aussi, on n'y vois pas grand chose même au soleil).

Il sera prêt à être filtré le 11/05/05.

Je le destine à des soins corporels anti-cellulite et visant à améliorer la circulation sanguine.
Vous trouverez les recettes sur ce blog (après le filtrage).

Ingrédients :
feuilles séchées de centella asiatica de Madagascar
Huile de calophyllum 2/4
Huile de germe de blé 1/4
Huile d'argan cosmétique 1/4
pas de conservateur, ni de vitamine E, aucun additif pour le moment.
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CENTELLA ASIATICA Feuilles séchées :

Surnommée « l’herbe du tigre" parce que les fauves blessés se roulent dedans pour soigner leurs blessures, elle bénéficie d’une réputation extraordinaire en Inde.

Petite herbe rampante à feuilles à long pétiole, la Centella se propage grâce à ses racines adventives. Originaire de l’Inde, on la trouve à Madagascar dans les milieux humides, sur les hauts plateaux.

La composition de la plante varie suivant le pays de collecte. La Centella de Madagascar est particulièrement riche en asiaticoside (principe actif) ce qui lui confère une action puissante.

Utilisée traditionnellement dans de nombreux pays pour son action sur le système nerveux et sur la régénération des tissus, la Centella est aujourd’hui principalement exploitée pour la fabrication de crèmes cosmétiques.

UTILISATIONS PRINCIPALES :
Les feuilles de Centella sont préconisées en tisane pour leur action sur le stress, la concentration et la mémoire ainsi que pour les troubles de la circulation, la cicatrisation interne et comme aide à la perte de poids. Deux cuillères à soupe par tasse deux fois par jour.
En cosmétique : utilisation de macérât de centella asiatica pour la fabrication de crèmes (soins du visage et du corps).

PROPRIETES :
anti-oxydante,
régénérante des tissus,
cicatrisante interne,
améliore la cicatrisation,
augmente la production de collagène,
améliore l’insuffisance veineuse, varices,
anti-psoriasis,
anti-vergetures,
combat l’anxiété et la dépression, anti-stress,
aide à la perte de poids,
plante tonique favorisant la mémoire et la concentration.
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L’HUILE VEGETALE DE CALOPHYLLUM
Appelée aussi Huile de Tamanu. Odeur forte et caractéristique
Couleur vert foncé (avec des nuances de gris et de brun plus ou moins prononcées suivant les lots et la provenance)

L’huile végétale de Calophyllum est obtenue par pression à froid des graines de Calophyllum inophyllum.
Elle possède des propriétés étonnantes.
Elle est reconnue comme cicatrisante, hydratante, apaisante, régénérante et est particulièrement conseillée pour les soins de la peau et du visage (plaies, acné, eczéma, zona, gale, psoriasis).

Elle est aussi réputée pour son pouvoir anti-inflammatoire ainsi que pour son efficacité sur les problèmes de circulation (cellulite).

Elle est utilisée pour les massages amincissant en synergie avec des huiles essentielles (citron, palmarosa, géranium, genevrier, christe marine, lemon grass, romarin à verbénone...), caféine en poudre ...)

Propriétés :
hydratante, régénérante, adoucissante,
cicatrisante, éclaircissante,
anti-infectieuse cutanée
anti-inflammatoire puissante, antirhumastimale,
protectrice et régénératrice du système circulatoire (veines et artères).

Utilisation (ne pas utiliser cette huile pure en continu, risque d'irritation cutanée) :
pure ou mélangée avec des huiles essentielles ou d'autres huiles végétales :
- en applications locales pour les plaies, acné, eczéma, zona, gale, psoriasis
- en massages vers le coeur pour stimuler la circulation veineuse
- en applications locales pour le soin des peaux couperosées.

Certains thérapeutes préconisent de limiter à 10-20% la quantité d'huile de tamanu dans l'huile de massage (pour les peaux sensibles).
A diluer en mélange avec d'autres huiles médicinales ou cosmétiques (comme 90% huile de coco, 10% calophyllum).
Le pouvoir médicinal de l'huile de tamanu est certainement fortement diminué (surtout la capacité a régénérer les tissus) quand l'huile est purifiée (sans résine), elle est alors incolore ou d'un jaune pâle sans odeur aromatique.

Le saviez-vous ? : L' huile de tamanu est aussi utilisée à Madagascar comme éclaircissant des peaux noires avec l'avantage de ne présenter aucun risque.



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mise à jour le 11/05/09 - filtrage du macérât


Non ce n'est pas du café ;-) !
Je connaissais le macérât rouge vif au millepertuis, mais un macérât noir je n'en avais jamais fait.

Il semble noir mais il est vert très très foncé, c'est dû à l'huile de calophyllum et aussi au vert foncé des feuilles de centella asiatica.


Recettes :

Sérum : http://atelier23blog.blogspot.com/2009/04/serum-renaissance-au-coenzyme-q10.html

Huile circulatoire :http://atelier23blog.blogspot.com/2009/06/huile-circulatoire-calophyllum-et.html

MACERAT 3 FLEURS & VANILLE

Les beaux jours approchent et à nouveau je reprends mes cueillettes de fleurs et de plantes pour faire des macérâts solaires qui me serviront toute l'année pour la fabrication de cosmétiques maison.

Pour mon premier macérât de la saison, j'ai voulu mélanger des fleurs fraîches et séchées et j'ai ajouté une gousse de vanille pour faire une nouvelle expérience.

Voilà sa composition (date de mise en macération : 29/03/09) :
1 gousse de vanille fendue en 2 et coupée en petits tronçons
violettes fraîches (fleurs uniquement, une vingtaine)
paquerettes séchées + quelques paquerettes fraîches (fleurs uniquement, 1 petite poignée)
pétales de roses de damas séchés (1 petite poignée)
HV argan torréfié : 1/3 du pot
HV germe de blé : 1/3 du pot
HV pépins de framboise :1/3 du pot

Au total = 150 ml d'HV

Les fleurs et la gousse de vanille sont placées dans le bocal (sans tasser) et recouvertes avec les huiles végétales.
Fermez hermétiquement le bocal auparavant stérilisé 15 mn à l'eau bouillante, agiter un peu pour mélanger huiles et plantes.

Je reviendrais vous dire dans 4 semaines si ce macérât est réussi mais aussi s'il est raté (oui ça arrive ... !)

Il ne contient pas de conservateur, ni de vitamine E, j'espère que l'huile de germe de blé suffira car elle est très riche en vit E. Je l'exposerais au soleil 3/4 heures par jour si possible.
Il faut agiter le bocal tous les deux jours pour bien libérer les principes actifs des fleurs.

J'en profite pour vous remercier de vos nombreux messages sur ce sujet au cours de cette année. Les macérâts sont assez difficiles à réussir et je suis heureuse de voir votre intérêt à ce propos. N'hésitez pas à poser vos questions et venir raconter vos succès et échecs.
Il suffit de faire 3 ou 4 macérâts et vous pourrez vous en servir toute l'année pour vos cosmétiques home made (soins visage, soins minceur, huiles de massage, etc ...)

Claire

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Dimanche 26/04/09


Verdict : il est réussi pas de problème. Il sent très bon la vanille, les fleurs, les huiles ... Très agréable.
Prochaine étape : stériliser le bocal 15 mn à l'eau bouillante dans lequel je vais le filtrer (ainsi que tous les outils dont je vais me servir) et ajouter de la vitamine E et de l'EPP * pour la conservation, puis direction le réfrigérateur pour de futures recettes.

* pour 150 ml de macérât : 15 gouttes d'EPP et 10 gouttes de vitamine E.

Une recette d'huile triphasée après soleil intégrant le macérât aux 3 fleurs & vanille : http://atelier23blog.blogspot.com/2009/07/huile-triphasee-apres-soleil.html

Une recette d'huile démaquillante au lait de soja et romarin : http://atelier23blog.blogspot.com/2009/07/huile-demaquillante-au-romarin.html

HUILE DE JASMIN (macérât de fleurs de jasmin)

J'ai cueilli des fleurs de jasmin que je vais utiliser pour la fabrication d'une huile parfumée.

Je prévois un temps de macération de 5 semaines avec exposition solaire.

Stériliser un flacon en verre, y déposer les fleurs et ajouter de l'huile végétale de bourrache et de l'huile végétale de noyaux d'abricot + un filet d'HV de germe de blé (pour la conservation). Fermer ensuite hermétiquement le bocal.

Les HV de noyaux d'abricot et de bourrache sont des huiles fines, de couleur claire qui se marieront bien avec la délicate fleur de jasmin.

Il faut enlever la plus grande partie des tiges et ôter les petites fleurs fanées.

Lorsqu'on les cueille les fleurs de jasmin très parfumées, collent un peu aux doigts.

PROPRIETES DU JASMIN (juasmimum grandiflorum) :

Le jasmin entre dans la catégorie des fleurs rares et précieuses.
Il est très utilisé en parfumerie. Il se marie bien avec la bergamote et le santal.
Il a des propriétés calmantes et dit-on aphrodisiaques.
Il adoucit et satine les peaux sèches et irritées.
C’est un bon traitement pour de nombreuses affections dermatologiques.

Enfin, il parfume merveilleusement, embellit et donne de la brillance aux cheveux.

MACERATS DE ROSES ET DE THYM

Pour continuer les expériences sur les macérâts, j'ai mis aujourd'hui à macérer des pétales de roses rouges et du thym serpolet (le tout vient de notre jardin).
Je les exposerais quelques heures au soleil tous les jours (enfin s'il veut bien se montrer...).

Pour tenir compte d'un échange avec une lectrice du blog, j'ai cette fois ci rempli complètement les bocaux, de façon à ce qu'il y ait le moins d'air possible.

Pour les macérâts de roses :
j'ai utilisé des roses rouges entrouvertes, j'ai pris seulement les pétales.
Après stérilisation des bocaux, mettre les pétales à sécher quelques minutes au soleil puis les déposer dans le bocal.
Verser par dessus les huiles végétales bio suivantes : huile d'abricot, huile de sésame, huile de macadamia, huile de germe de blé, huile de jojoba.

TEMPS DE MACERATION : 5 à 6 semaines. Je pourrais donc les filtrer et les utiliser vers le 15 juillet 08.

POUR LE MACERAT DE THYM :

J'ai utilisé les feuilles et fleurs de thym serpolet (fraîches).

Huiles végétales bio : huile d'olive, huile d'amende comestible, huile de tournesol.

Je pense utiliser ce macérât plutôt en cuisine pour parfumer des plats. Même durée de macération que pour les roses, au soleil si possible.

Aucun ajout, pas de conservateur, pas d'huile essentielle, que les plantes et les huiles.
Je ne manquerais pas de venir vous dire ce que cela a donné. A bientôt.

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VENDREDI 04/07/08 (suite)

J'ai décidé d'écourter un peu le temps de pose des macérâts de pétales de roses. Ils ont été mis au soleil presque tous les jours. Voilà donc la photo d'un des macérât de roses aujourd'hui Vous pouvez voir qu'il a bien changé de couleur. J'ouvre le bocal, tout va bien, ça sent bon les huiles végétales, pas de trace de moisissure. Il est réussi même si la photo n'est pas très jolie !

Je vais le filtrer deux fois, car je vois que l'huile a bien épaissi, les pétales ont libéré leurs principes actifs. Regardez ci-dessous la photo de droit, on dirait presque de la confiture de prunes ! Le soleil a littéralement cuit les pétales. J'utilise en premier en entonnoir en métal (que je peux faire bouillir en même temps que le flacon qui conservera le macérât terminé).

Puis je filtre une seconde fois avec un linge fin et bien propre. Il faut bien essorer et tordre le linge pour en extraire les dernières gouttes, elles sont précieuses...

La dernière étape est facile, il suffit de mettre en flacon stérilisé, j'ajoute 10 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse et colle une étiquette avec la date de fabrication.

Je m'en servirais pour la fabrication de cosmétiques pour le visage, de laits corporels et je pense aussi en soin pour les cheveux. L'huile de roses est émolliente et adoucissante, elle a de multiples propriétés excellentes pour la peau. Pas de contre indication connue mais toujours éviter l'utilisation sur les enfants en bas âge. Le top serait d'y ajouter quelques gouttes d'HE de roses ou d'aboslu de roses ... mais c'est très cher !

Durée de conservation : environ un an (au réfrigérateur). Pensez à vérifier la date de péremption des huiles végétales utilisées pour déterminer une date de conservation.

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MARDI 15 JUILLET

Le macérât de thym est prêt, il est réussi et très parfumé.
Je le filtre et m'en servirait en cosmétique et en cuisine aussi pour parfumer les plats.



Je sais que les ratages sont fréquents, mais je pense que c'est une question de stérilisation des bocaux et des ustensiles que vous utilisez. Et surtout il faut bien boucher hermétiquement vos pots.

Penser aussi à l'huile de germe de blé qui est un conservateur naturel.

Le reste, que le bocal soit totalement plein ou pas, n'a pas tant d'importance.



Si on remplit trop les bocaux, les plantes en gonflant durant le temps de macération risque de déborder, le pot n'étant plus hermétique, l'air s'introduit et en plus d'une odeur épouvantable, vous voyez apparaître des traces de moisissure, c'est fichu !



Il faut recouvrir les plantes d'huile et laisser 2 à 3 cm entre l'huile et les plantes de façon qu'elles aient assez d'espace pour "gonfler", il ne faut pas que vos plantes ou fleurs dépassent de l'huile durant la macération, en contact avec l'air qui reste dans le pot elles risquent de pourrir.
De plus, avec l'expérience on voit que certaines plantes ou fleurs ont plutôt tendance à se tasser, c'est le cas pour les roses et le jasmin, voir plus haut.


Pour les fleurs, elles libéreront plus de principes actifs si vous placez vos macérâts au soleil.
Cela ne les abîmera pas bien au contraire.


Et puis si vous continuez de les rater vos macérâts, pourquoi ne pas ajouter une ou deux gouttes d'huile essentielle avant de les mettre à macérer, ou un peu d'EPP ?
En principe, on ne le fait pas mais plutôt que de tout perdre... ?

FABRICATION DES MACERATS HUILEUX (HUILES DE SOIN)

Date de mise à jour : 03/07/11

Le nom de « macérât huileux » n’est pas très joli, alors on les nomment aussi « huiles de soin ». Ils sont composés d’extraits végétaux frais ou secs et d’huiles végétales vierges.
On les obtient en faisant macérer plusieurs semaines des plantes (feuilles, fleurs, racines) dans de l’huile végétale. L’exposition solaire pendant la durée de la macération améliore la qualité d’une huile de soin.

Ces huiles sont utiles pour les soins de la peau. On peut les employer seules ou dans des baumes, des crèmes, des laits et dans des huiles de massage.

En général on utilise une huile de base telle l'huile de tournesol (faible coût), mais on peut utiliser n’importe quelle huile végétale : jojoba, noyaux d’abricot, noisette, amande, calophyllum pour les huiles destinées au massage ... à choisir en fonction de son type de peau.

Les plantes en général sont séchées avant utilisation. Si vous utilisez des plantes fraîches, il faudra au préalable les sécher à l’air libre, à l’extérieur. Il ne faut pas introduire de l’eau dans l’huile. Sachez aussi qu’une plante fraîche apporte plus de propriétés à votre huile de soin .

La quantité de plantes dépend de la taille du récipient mais aussi du type de plante utilisée. Elle varie entre 200 et 300 g pour 1 litre d'huile. L'extrait de plante doit généralement représenter 10 % du poids total du macérât, mais rien ne vous empêche de le faire plus concentré.


Quelles sont les fleurs ou autres parties de la plante utilisées pour un macérât (propriétés et indications) :

Aubépine (fleurs) :
soin de tous types de peaux : régénérante et anti-oxydante (anti-âge)
améliore la micro circulation

Arnica (fleurs) :
Contusions, coups, bosses
Hématomes (bleus), ecchymoses, oedèmes
Troubles musculaires et articulaires, entorses, rhumatismes, arthrose Inflammations de la cavité orale et de la gorge (bronchite, extraction dentaire...)
Pâleur du visage
Soin des cheveux et du cuir chevelu
Phlébite superficielle, varices, jambes lourdes

Bellis (fleurs de Pâquerettes) :
Tonique cutané, réparatrice
Tenseur, redonne fermeté et tonicité, galbant cou, buste et décolleté
Restructurante, nourrissante
Les fleurs de pâquerettes sont aussi très utilisées dans les crèmes destinées à raffermir le corps : ventre, bras, cuisses ...
Peaux fatiguées et atones, peaux manquant d'élasticité et de fermeté

Calendula (fleurs de souci) :
C’est le macérât le plus connu et peut être aussi le plus utilisé en raison de sa polyvalence et de sa douceur (soins cutanés des bébés et peaux sensibles)
Anti-inflammatoire puissant, cicatrisant et aseptisant
Reconstituant et revitalisant
Adoucissant, apaisant les irritations : gerçures, crevasses, engelures, petites plaies, feu du rasoir, psoriasis, eczéma, ulcère, plaie de lit
Brûlures, coups de soleil
Douleurs, démangeaisons, urticaire, piqûres d'insectes
Peaux fragiles, sèches, rugueuses, qui tiraillent,
Peaux réactives

Camomille (fleurs) :
Huiles des jambes légères,
inflammation du visage (rougeurs)

Carotte (racines) :
Le macérât de carotte produit une huile très concentrée en carotène. L’organisme va synthétiser ces molécules et fabriquer la vitamine A nécessaire à un teint éclatant et à une protection efficace de la peau.
Favorise le bronzage et permet à la peau de garder un joli hâle uniforme
Soins après soleil
Assouplissante
Régénérante et apaisante
Prévention du vieillissement cutané, soin de jour pour le visage
Irritations : eczéma, gerçures, lésions acnéiques, cicatrices...

Centella asiatica (feuilles) :
Peaux abîmées : cicatrisation, brûlures, plaies
Peaux atopiques : eczéma, psoriasis
Soins de la peau en prévention des rides
Tonique de la micro-circulation cutané : couperose, teint terne
Vergetures (préventif et curatif)
Cellulite, rétentions d'eau
Tonification du système veineux et lymphatique : jambes lourdes, varices, ulcères variqueux

Figuier de Barbarie (fleurs) :
Régénérante, anti-rides, anti-vieillissement
Réparatrice
Tenseur, redonne fermeté et tonicité, empêche le flétrissement
Restructurante, nourrissante, apaisante
Peaux fatiguées, peaux manquant d'élasticité
Soins du buste
Cicatrices
Soin après-soleil

Iris (fleurs) :
astringent, purifiant

Jasmin (fleurs) :
apaisant, calmant

Laurier (feuilles) :
soin de l’acné, des peaux grasses
On utilise aussi ce macérât en cas de refroidissement, en massage et pour soulager les rhumatismes. Le laurier est un anti-inflammatoire.

Lierre grimpant :
Cellulite, amas de graisse, peau d'orange.
Rhumatismes, sciatique, circulation sanguine.
Actif dans la confection de cosmétiques amincissants.

Lys blancs (fleurs) :
propriétés éclaircissantes,
atténue les tâches cutanés (tâches de rousseur, naissance, vieillesse,...) prévention des tâches brunes (utilisé dans les crèmes pour les mains)
protecteur et apaisant, ce macérât est très employé pour le soin des peaux fragiles

Mauve (fleurs) :
peaux matures
peaux sèches et sensibles (couperosées)
adoucissant

Menthe (feuilles séchées) :
Mieux vaut ne pas utiliser de la menthe fraîche pour la fabrication d’un macérât de menthe, la conservation est difficile et votre huile risque de « tourner ». Faites sécher les feuiles de menthe une quinzaine de jours.
Stimulante, revigorante, rafraichissante.

Millepertuis (fleurs) :
Plaies, brûlures légères, coups de soleil, érythèmes fessiers, lésions eczémateuses
Inflammations de la peau consécutives aux traitements radiologiques, ulcères variqueux, escarres
Douleurs du dos, névralgies
Arthrite, rhumatismes, goutte, sciatique

Romarin (rosmarinus officinalis) :
peaux grasses, mixtes
amincissant, drainant

Rose (fleurs) :
Rides, vieillissement prématuré, taches de vieillesse
Peaux déshydratées, dévitalisées, desséchées, fissurées,
Crevasses, dartres
Peau qui pèle (soin après soleil)
Vergetures
Cicatrices, acné, couperose, eczéma, psoriasis

Thé vert (feuilles) :
diminue la production et le stockage des graisses (crèmes amincissantes)
puissant anti-oxydant

Tiaré (fleurs) :
la fleur de tiaré est assainissante et apaisante
ajoutée à de l’huile de Monoï elle constitue un excellent soin pour les cheveux

Vanille (gousses) :
Tonique cutanée
Protectrice, adoucissante et nourrissante
Aphrodisiaque et émotionnelle
Soins et gommages doux pour le visage et pour le corps, huiles de massage

Vigne rouge :
Améliore la circulation sanguine.
Soin des jambes lourdes.

Violettes (fleurs) :
propriétés antiseptiques
adoucissant et antioxydant
embellit le teint
A noter : les violettes sont comestibles ; en infusion, les fleurs de violettes sont expectorantes

http://www.atelier-cosmetic-bio.com/huiles-vegetales-macerats-xsl-214.html


Comment faire ?
Il vous faut :
des plantes (fleurs, feuilles, racines ou fruits)
de l'huile végétale si possible BIO
un pot en verre avec un couvercle pour la macération
un filtre à café ou un tissu (le tissu est mieux car vous pourrez l’essorer afin d’extraire un maximum d’actifs des plantes)
un pot pour le filtrage
un petit entonnoir
une bouteille teintée si possible, et stérilisée pour conserver le macérât

1. Remplissez le pot en verre stérilisé avec les plantes jusqu'à la moitié.
2. Versez l’huile végétale de votre choix dans le pot jusqu’à recouvrir les plantes.
Ajouter un filet d’huile de germe de blé pour la conservation.
3. Fermez le pot et placez le dans un endroit chaud et ensoleillé (tout particulièrement pour les fleurs)
4. Laissez reposer entre 3 et 6 semaines en secouant de temps en temps le pot, le mieux est de le faire tous les jours.
5. Lorsque le macérât est prêt, vous pouvez le filtrer en le transvasant dans un récipient stérile. Utilisez pour cela un filtre à café ou un tissu. Le processus peut prendre plusieurs heures.
7. Versez le macérât dans le flacon à l’aide d’un petit entonnoir.
8. Notez sur l’étiquette de la bouteille son contenu ainsi que la date. Conservez au frais.

LE LIERRE GRIMPANT EN MACERAT

Très facile à trouver en toutes saisons et à cueillir, au cours d’une promenade ou dans votre jardin, ramassez des feuilles de lierre grimpant et faites en un macérât. Evidemment l'idéal est de trouver du lierre dans un endroit sauvage là où il ne risque pas d'y avoir de pesticide...

Le lierre grimpant traite la cellulite et a un effet calmant sur les douleurs qu’elle occasionne.
Il est bénéfique pour les rhumatismes, la sciatique, les névralgies, les jambes lourdes qui souffrent d’une mauvaise circulation sanguine …

Et si vous l’utilisez en cataplasmes il sera encore plus efficace, voire spectaculaire.

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Recette du macérât de lierre grimpant :

Couper les tiges pour ne garder que les feuilles. Essuyez les une par une, de façon à ce qu’il ne reste pas d’eau dessus.
Stériliser un bocal 10 minutes dans l’eau bouillante.
Y déposer vos feuilles de lierre découpées au ciseau, de façon à ce que les actifs de la plante se libèrent plus efficacement.
Verser par-dessus de l’huile végétale bio : olive, tournesol, jojoba, noisette, sésame, tanamu … au choix.
Ajouter toujours un filet d’huile végétale de germe de blé pour la conservation.
Faites en sorte que les feuilles soient totalement recouvertes.

Laisser macérer minimum trois semaines en agitant quotidiennement.
Mettre votre bocal au soleil si possible, sinon il doit être dans une pièce où il fait bon, 20 ° minimum, plus c'est mieux.

Filtrer ensuite votre macérât et conserver le au frais s’il est destiné à être incorporé à vos crèmes amincissantes, ce qui sera une excellente utilisation car c’est une plante efficace.