LE SERUM DES DEBUTANTS

SOIN DU VISAGE ET CONTOUR DES YEUX

2 ingrédients suffisent pour réaliser votre premier serum pour le visage.
Il vous faut 65 ml de gel d'aloe vera + 35 ml d'huile végétale de votre choix (pour cette recette huile de noisette ). L'huile de noisette est recommandée pour les peaux à tendance mixte ou grasse. Pour choisir une huile végétale adaptée à votre type de peau, voir notre fiche conseil.
Vous avez besoin d'un bécher pour doser vos ingrédients et d'un mixer assez puissant (type mixer à soupe). Pour une bonne conservation de votre produit nous vous recommandons de le conditionner dans un flacon airless (contenance 100 ml).

PREPARATION :
Nettoyer votre plan de travail et désinfecter à l'alcool à 70° le becher, le flacon airless et le mixer.
Verser directement dans le bécher le gel d'aloe vera et l'huile végétale. Mixer pendant 2 mn. Puis conditionner dans le flacon destiné à recevoir votre sérum.
Vous obtenez une texture fluide, très fraîche, hydratante et nourrissante, pénétrant tout de suite l'épiderme.
Ce sérum très doux aura un effet tenseur et peut être utilisé sur le visage, le contour des yeux, le décolleté.

Vous pourrez par la suite améliorer les propriétés de cette recette en y ajoutant des actifs ou des huiles essentielles adaptées à votre tye de peau.

BOUGIE DE MASSAGE "POUR LUI"

Une recette de bougie de massage pour les hommes. Elle parfumera aussi votre intérieur pour créer un climat propice à un pur instant de sensualité. On prête à l’huile essentielle de Bois de Siam des propriétés aphrodisiaques, elle est aussi très utilisée en parfumerie pour sa finesse olfactive (fragrance boisée chaude). L'huile essentielle de gingembre est connue pour être revigorante, de plus elle est excellente pour les douleurs musculaires et articulaires.

LES INGREDIENTS : pour 100 gr environ
Conditionnement : bougeoir carré petit modèle
10 ml d’huile de massage neutre bio
9 grammes de beurre de mangue
80 grammes de cire de soja
25 gouttes d’huile essentielle de bois de Siam
12 gouttes d’huile essentielle de gingembre frais de Madagascar
5 gouttes de vitamine E
1 mèche à bougie

Préparation : faire fondre au bain marie la cire de soja, le beurre de mangue avec l'huile de massage neutre. Lorque tout est parfaitement fondu, enlever du feu et ajouter le reste des ingrédients. Verser dans le bougeoir et avant que la cire ne prenne, installez une mèche de coton au centre du verre que vous maintiendrez avec 2 petites baguettes en bois (ou baguettes chinoises). Pour que les baguettes restent immobiles, lier les avec du rafia. Laisser refroidir.

Utilisation : allumez la bougie, attendez que la cire fonde (15 mn environ) puis éteignez la flamme. Vérifier la température avec le doigt, la cire ne doit pas être trop chaude, verser l'huile dans le creux de votre main et appliquez le soin sur la peau de votre partenaire en massage.

BASE LAVANTE VISAGE MIMOSA TENUIFLORA PEAUX SENSIBILISEES

LES INGREDIENTS : pour 200 ml
Base lavante moussante neutre bio : 155 ml
Extrait hydroglycériné de poudre de mimosa tenuiflora (la recette est ICI) : 20 ml
Macérât de calendula : 15 ml
Oléine de karité : 9 ml
Extrait de pépins de pamplemousse (ou conservateur naturel) : 18 gouttes
Huile essentielle de camomille romaine ou noble : 12 gouttes
Mélanger ensemble tous les ingrédients. Soin lavant très doux  à rincer pour les peaux qui supportent difficilement les produits lavants agressifs.

Pour la réalisation de cette recette vous trouverez tous les ingrédients dans la boutique en ligne www.atelier-cosmetic-bio.com

LES HUILES ESSENTIELLES ET ABSOLUES LES PLUS UTILISEES EN COSMETIQUE

• Le bois de rose : embellissant, régénérant, anti-rides, estompe les cicatrices. Pour tous types de peaux.
• La camomille noble ou romaine : douce et calmante, ajouter la camomille noble aux crèmes de jour, contour des yeux et paupières. Soin des peaux très sensibles et couperosées. Donne de l'éclat aux cheveux blonds.
• La carotte : elle a de multiples vertus pour le soin de l'épiderme, c'est un rajeunissant tissulaire, elle est purifiante, éclaircissante. Donne bonne mine et favorise le bronzage.
• La ciste ladanifère : c’est une alliée précieuse pour les peaux matures manquant de fermeté, elle tend à estomper les rougeurs en rétablissant une bonne microcirculation, elle est également cicatrisante et anti-hémorragique.
• Le benjoin du Siam : c’est un cicatrisant efficace. Il protège la peau en cas de petites brûlures, gerçures, petites plaies... Il apaise les irritations cutanées. Il est efficace pour les peaux très sèches et sensibles.
• Le géranium bourbon ou géranium rosat : dans une crème, le géranium aide à unifier une peau abîmée par des cicatrices, des vergetures, des rides ... Antifongique puissant, antibactérien efficace, hémostatique remarquable et cicatrisant. En interne, favorise l’assimilation des sucres et amidons (cure minceur). Antalgique et anti-inflammatoire.
• L’helichryse d’Italie : elle a de bonnes propriétés pour le traitement des peaux sujettes aux rougeurs. Ses résultats sont durables.
• Le jasmin (absolue) : calmant, il adoucit et satine les peaux sèches et irritées.
• La lavande fine ou lavande vraie : antalgique, régénérante, cicatrisante, très utilisée en cas d’acné, de couperose, de psoriasis, d’eczéma.
• La maniguette fine : les fabriquants de cosmétiques l'utilisent de plus en plus pour ses merveilleuses propriétés régénératrices et pour son parfum fabuleux. Une HE rare et précieuse qui améliore visiblement l'aspect de l'épiderme.
• Le néroli : antibactérien, antiparasitaire, destressant, tonique cutané, améliore la qualité de l’épiderme.
• Le pamplemousse : on l’utilise dans les soins minceur pour éliminer la cellulite, raffermir les tissus cutanés, il assainit les peaux grasses et le cuir chevelu.
• Le petit grain Bigaradier : anti-inflammatoire, cicatrisant, régule la production de sébum, convient aux mixtes ou grasses.
• Le romarin à verbénone : lipolytique, cicatrisant indiqué pour les soins de la peau, massage raffermissant en synergie avec le Géranium, le Niaouli, l'huile végétale de calophyllum en usage externe.
• La rose : cette huile essentielle, Reine de la Beauté, possède de nombreuses propriétés cosmétiques : de part son pouvoir astringent sur la dilatation des capillaires sanguins, elle tonifie la peau en douceur, ce qui en fait un soin particulièrement recommandé pour les peaux matures, délicates et sensibles. Elle va traiter efficacement les petites rougeurs et imperfections cutanées. Elle possède un effet anti-âge sur la peau.
• La sauge sclarée : soin des cheveux secs et fragiles, chute de cheveux.
• Le tea-tree. : anti-infectieux, bactéricide à large spectre, antifongique, pour les peaux grasses.
• La violette (absolue) : la violette est surtout recommandée pour traiter les peaux grasses et mixtes. Elle purifie et désintoxique les tissus, améliore l'élasticité de la peau, ravive les teints ternes et fatigués. En soin pour le corps, l'absolue de violette stimule la circulation sanguine et améliore la tonicité de l'épiderme.
• L’ylang-ylang complète ou extra : soins de la peau et des cheveux, excellente pour les cheveux secs et cassants, ajoutez en quelques gouttes à votre crème démélante ou masque ou dans un sérum que vous utilisez quotidiennement, pour parfumer et soigner vos cheveux.

Précautions d'emploi : il faut toujours faire un test d’allergie avant d’utiliser une nouvelle huile essentielle. On en mélange quelques gouttes à un peu d’huile végétale et on l’applique soit derrière l’oreille ou sur la face interne du poignet. Au bout de 24 heures, observez la zone d'application. S’il n’y a pas de signe d’allergie (rougeur, enflure, picotement, démangeaison), on peut l’utiliser sans problème.

ACHETEZ VOS HUILES ESSENTIELLES

STICK A LEVRES NOURRISSANT A L'ARGOUSIER

Ingrédients pour 3 sticks de baume à lèvres nourrissant à l'argousier :
6 grammes de beurre de karité
3 ml d'huile de germe de blé
3 ml d'huile d'amande douce
2 grammes (1 bonne pointe de couteau) de substitut végétal de lanoline
1,5 gramme de cire d'abeille ou cire de carnauba
1,5 gramme de cire de soja
3 gouttes de vitamine E

5 gouttes d'huile pure d'argousier

Facultatif : 3 gouttes d'huile essentielle d'orange douce ou de clémentine.

Préparation : faire fondre au bain marie le beurre de karité avec les cires, ajouter ensuite les huiles végétales. Enlever du feu lorsque tout est parfaitement fondu. Ajouter la lanoline, la vitamine E, l'he d'orange douce et l'huile d'argousier. Verser sans attendre dans les contenants prévus.

BEURRE DE BAIES DE GOJI ET DE CRANBERRY

LES INGREDIENTS :
10 gr de baies de goji séchées
10 gr de baies de cranberry séchées (pures, sans sucre ajouté)
Beurre de mangue 40 gr
Huile d’amande douce 50 ml
Acide stéarique 3 gr

PREPARATION :
Stériliser 15 mn dans l'eau bouillante un bocal en verre avec son couvercle (contenance du bocal environ 120 ml). Enlever du feu et laisser le bocal sécher complètement. Il ne doit plus y avoir d'eau.
Déposer les baies de goji et de cranberry et verser l’huile d’amande douce ainsi que le beurre de karité + l’acide stéarique préalablement réchauffés au bain marie.
Placer votre bocal dans un four à 70° pendant 3 heures.
Laisser ensuite reposer votre préparation pendant 24 heures.
Après ce temps de pause, réchauffer votre beurre au bain marie et filtrez à l'aide d'une passoire très fine. Ajouter quelques gouttes de vitamine E et conserver dans un pot en verre stérilisé.

Vous pouvez ensuite utiliser ce beurre pur ou en tant qu'ingrédient cosmétique pour vos préparations faites maison. Sa texture est souple et moelleuse.

La baie de goji : anti-oxydante et régénérante. C’est un ingrédient très efficace pour réparer les cheveux abîmés. Elle contient plusieurs polysaccharides tels que le rhamnose, le xylose, le mannose, l'arabinose et le galactose, des caroténoïdes dont la bêta-carotène, la lutéine et la zéaxanthine
Des vitamines C et A, B1, B2, B6, B12, E.
21 minéraux et oligo-éléments dont le germanium, du fer, zinc, cuivre, sélénium, calcium, phosphore, magnésium
La baie de cranberry : grâce à la présence de tocotriénols et des anthocyanes c’est un anti-oxydant puissant, elle est aussi astringente et anti-microbienne (présence de tanins).

BAUME DE SOIN BOIS DE ROSE

SOIN DU VISAGE
Une recette de baume de soin nourrissant pour les peaux sèches. L'huile essentielle de bois de rose a des propriétés régénérantes et raffermissantes. Elle est aussi antibactérienne et antifongique. Elle convient à tous y compris les enfants.

LES INGREDIENTS : pour 120 ml

Phase huileuse :
Beurre de cacao = 13 grammes
Beurre de cupuaçu = 13 grammes
Olivem 1000 = 8 grammes
Huile végétale de bourrache = 13 ml

Phase aqueuse :
Hydrolat de cassis = 60 ml
Poudre de cranberry = 1/2 cuiller à café

Additifs :
Lecithine de soja = 1/2 cuiller à café
Protéines d'avoine = 1/2 cuiller à café
Naticide conservateur = 20 gouttes
Vitamine E = 8 gouttes
Huile essentielle de bois de rose = 16 gouttes
Co-enzyme Q10 = 6 gouttes

PREPARATION :
Faire chauffer au bain marie les ingrédients de la phase huileuse.
A part, réchauffer les ingrédients de la phase aqueuse, en diluant bien la poudre de cranberry.
Lorsque les deux phases sont à même température (70° environ) enlever du feu.
Verser petit à petit la phase aqueuse dans la phase huileuse en mélangeant au fouet.
Placer votre bol dans un fond d'eau froide et tout en continuer de battre au fouet, ajouter les additifs.
Mettre en pot stérilisé.

LES EQUIVALENCES
On peut remplacer :
L'Olivem 1000 par : 4 gr d'émulsifiant MF dans la phase aqueuse + 3 gr d'émulsifiant VE dans la phase huileuse.
Le beurre de cacao par : du beurre de karité ou beurre de kokum.
Le beurre de cupuaçu par : du beurre de mangue.
La lécithine de soja par : du substitut végétal de lanoline (2 pointes de couteau).
La poudre de cranberry par : 3 ou 4 gouttes de colorant cosmétique rouge.

CREME LEGERE PREMIERES RIDES PEAU MIXTE OU GRASSE

SOINS DU VISAGE
Une recette de crème visage fluide hydratante et régénérante aux huiles essentielle de bergamote et de ciste.
Avec sa texture de crème légère, cette recette convient bien aux peaux jeunes ou peaux mixtes et grasses. Elle vous assurera une bonne hydratation grâce à l'huile végétale de noix de coco, à l'huile végétale de noisette (non comédogène) et à la cire de soja.
L'hydrolat d'hamamélis et l'huile essentielle de ciste donnent à ce soin des vertus astringentes et régénérantes permettant de lutter contre la formation des premières rides et ridules. Un soin quotidien complet.

LES INGREDIENTS : pour 50 ml
conditionnement pot en verre bleu

Phase 1 :
Eau distillée (ou eau minérale) : 20 ml
Eau florale d'hamamélis : 20 ml

Phase 2 :
Cire émulsifiante Xyliance : 1,5 gr
Cire de soja : 1 gr
Huile de noix de coco : 2 ml
Huile de noisette : 1 ml

Phase 3 :
Vitamine E : 5 gouttes
Naticide conservateur : 9 gouttes
Huile essentielle de bergamote (sans bergaptène) : 3 gouttes
Huile essentielle de ciste ladanifère : 2 gouttes
AHA acide de fruits : 6 gouttes

PREPARATION :
A l'aide d'un bécher doser la phase 1, l'eau et l'hydrolat, verser dans un récipient supportant la chaleur et mélanger à l'aide d’une spatule.
Peser les ingrédients de la phase 2 et verser dans un autre récipient supportant la chaleur.
Chauffer au bain marie les deux phases séparément et ce jusqu'à environ 70°C.
Lorsque les 2 phases sont à la même température, les enlever du bain marie et verser lentement la phase 2 dans la phase 1 tout en mélangeant au fouet.
Agiter pendant 2 minutes : le mélange va blanchir et épaissir.
Ensuite, placer le bol dans un bain marie d'eau froide afin que la crème refroidisse et prenne une bonne texture. Continuer l'agitation au fouet.
Enfin, ajouter un à un les ingrédients de la phase 3 en mélangeant bien entre chaque ajout.
Vérifier que le pH de votre préparation est bien compris entre 5 et 7 grâce au papier test pH.
Mettre en pot stérilisé. Durée de conservation : 2 à 3 mois.

HUILE SECHE APRES-SOLEIL THE VERT

SOINS DU CORPS

LES INGREDIENTS : pour 50 ml

Huile végétale d'avocat = 8 ml
Huile végétale de jojoba = 10 ml
Huile végétale de bourrache = 5 ml
Squalane végétal = 26 ml
Fragrance the vert = 12 gouttes
Vitamine E = 6 gouttes
Pseudo-collagène = 8 gouttes

Mélangez tous les ingrédients ensemble.

BAUME A LEVRES AMANDE ET MIEL

Une recette facile de baume à lèvres au miel si vous débutez.







LES INGREDIENTS :
Conditionnement : petit pot blanc opaline 15 ml
Cire d'abeille : 1 cuillère à café arasée
Beurre de mangue : 2 cuillères à café
Huile d'amande douce : 2 cuillères à café
Miel : 1 cuillère à café
Huile essentielle de clémentine : 8 gouttes
Vitamine E : 3 gouttes

PREPARATION :
Désinfecter à l'alcool à 70° le petit pot en opaline et les ustensiles que vous allez utiliser.
Faire chauffer au bain marie dans un récipient : la cire d'abeille + le beurre de mangue + l'huile d'amande douce + le miel.
Enlever du feu lorsque tout est parfaitement fondu et homogène. Ajouter ensuite l'huile essentielle de clémentine et la vitamine E. Mettre en pot.


Pour la réalisation de cette recette, vous trouverez tous les ingrédients dans la boutique http://www.atelier-cosmetic-bio.com/

MASQUE SOIN ECLAT CHEVEUX CHATAINS

Une recette de masque soin pour raviver les chatains un peu ternes. Il facilite le démélage des cheveux, les nourrit et apporte de la brillance. Soin et éclat en un seul geste.

LES INGREDIENTS :

Phase 1 :
Poudre de châtaignier : 5 gr
Eau : 60 ml
Mucilage de graines de lin : 50 gr

Phase 2 :
Beurre de karité : 7 gr
Huile végétale de jojoba : 8 ml
Huile végétale d'olive : 7 ml
BTMS : 4 gr
Conditionner Emulsifier : 4 gr
Cire émulsifiante n° 2 Xyliance : 7 gr

Phase 3 :
Protéines de soie / SEA SILK : 1 ml (30 gouttes environ)
Vitamine E : 8 gouttes
Extrait de pépins de pamplemousse : 10 gouttes
Naticide conservateur : 12 gouttes
Gelée royale : 2 bonnes pointes de couteau
Silicone végétal : 1 cuiller à café
Synergie d'huiles essentielles - 4 gouttes de chacune de ces HE : Romarin, ylang-ylang, santal blanc.

PREPARATION :
Délayer dans un bol supportant la chaleur la poudre de chataignier dans l'eau.
Doser le mucilage de lin (voir la recette ici) et verser dans un récipient. Laisser de côté.
Dans une casserole faire fondre au bain marie les ingrédients de la phase 2. Séparément faire chauffer au bain marie le macérât aqueux de poudre de chataignier (eau + poudre de chataignier).
Hors feu, verser en plusieurs fois le mélange aqueux dans la phase 1 et fouetter.
Laisser la température retomber à 40 ° et ajouter un à un les ingrédients de la phase 3.
Ajouter en dernier le mucilage de lin et utiliser un mixer pour bien homogénéiser votre préparation.
Verser dans un pot cosmétique stérilisé à l'alcool.

Durée de conservation : 2 à 3 mois.

UTILISATION : sur cheveux humides, répartir votre masque sur toute la longueur et laisser poser 20 mn. Démêler et rincer.

Astuce : remplacer l'eau du macérât aqueux de chataignier par une décoction de thé noir. Vous obtiendrez des reflets légèrement plus foncés.

CATAPLASME ANTI-BOUTONS

LES INGREDIENTS : pour 10 ml environ

2 cuillers à café bombées d'argile verte (ou comme sur la photo argile jaune)
1 cuiller à café d'hydrolat de citronnelle
1 petite cuiller à café de gel d'aloe vera
4 gouttes d'huile essentielle de tea-tree
3 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse
2 gouttes d'extrait de propolis liquide


Dans un petit bol, à l'aide d'une spatule en bois, mélangez l'argile avec l'hydrolat ; ajoutez ensuite le gel d'aloe vera. Puis incorporez l'huile essentielle, l'extrait de propolis et l'extrait de pépins de pamplemousse. Placez dans un petit pot avec couvercle.

UTILISATION : le soir appliquez une petite couche de ce mélange sur chaque bouton à l'aide d'un coton tige. Laissez secher et gardez toute la nuit.

CONSERVATION : 2 semaines environ à température ambiante. Bien reboucher le petit pot cosmétique.

BAIN DE PIEDS DELASSANT AU SEL D'EPSOM

Après une séance de sport ou une journée passée debout, à marcher ou à piétiner, préparez-vous un bain de pieds délassant avec du sel d'Epsom, de l'argile jaune et des huiles essentielles.

Propriétés du sel d'Epsom : détoxifiant, reminéralisant, décontracte et soulage les musles et articulations. Riche en magnésium. Facilite la résorbtion des tissus gonflés ; aide à l'élilimination de l'acide lactique dont l'accumulation provoque des courbatures.
L'argile jaune : purifiante.
Synergie d'huiles essentielles (HE cyprès vert + HE romarin camphre + HE niaouli) : action décontractante, anti-inflammatoire, décongestionnante.

PREPARATION :
Remplissez une bassine d'eau chaude.
Versez dans un bol 100 gr de sel d'Epsom, ajouter en mélangeant bien l'argile + 10 gouttes d'huile essentielle de cyprès vert + 8 gouttes d'huile essentielle de romarin à camphre + 12 gouttes d'huile essentielle de niaouli. Verser cette préparation dans l'eau chaude.
Laisser vos pieds reposer dans l'eau 10 à 15 mn.

Pour prolonger les bienfaits de ce bain de pied, préparez vous un gel frais avec les ingrédients suivants :

Gel d'aloe vera : 2 cuillers à café
Macérât d'arnica : 1 cuiller à café
Huile essentielle de menthe poivrée : 5 gouttes
Huile essentielle de bouleau merisier : 3 gouttes.

Pour la réalisation de cette recette, vous trouverez tous les ingrédients dans la boutique http://www.atelier-cosmetic-bio.com/

SPRAY DESODORISANT SALLE DE BAINS

LES INGREDIENTS : pour un vaporisateur 100 ml
Eau : 79 ml
Alcool à 70° : 20 ml
Huile essentielle de pamplemousse : 10 gouttes
Huile essentielle de thym : 8 gouttes
Huile essentielle de menthe verte : 10 gouttes
Huile essentielle de vétiver : 3 gouttes
Verser tous les ingrédients dans le flacon. Agiter avant utilisation.

CREME DE SAVON ROSE THE (base MELT & POUR)

Pour changer de l'utilisation classique des bases à savon Melt & Pour avec lesquelles on fait des savons durs, voici une recette qui s'inspire de la Recette de base gel douche au Melt & Pour de Caly, mais version crème de savon avec une texture mousseuse et légère.

LES INGREDIENTS : pour un grand format environ 500 ml
Melt and Pour opaque : 220 gr
Infusion de thé : 75 ml
Huile végétale de coco (ou huile de babassu) : 90 ml
Macérât de pivoine, églantier et rose (voir la recette) : 30 ml
Huile végétale de coco fractionnée : 10 ml
Protéines d'avoine : 20 ml
Glycérine végétale : 20 ml
Naticide conservateur : 45 gouttes
Extrait de pépins de pamplemousse : 45 gouttes
Vitamine E : 15 gouttes
Huile essentielle de rose : 8 gouttes

PREPARATION :
Faire chauffer directement ensemble dans une casserole à feu doux le Melt & Pour, l'huile de coco, l'infusion de thé, l'huile de coco fractionnée et le macérât de pivoine/églantier/rose.
Laisser fondre entièrement.
Eteindre le feu et ajouter la glycérine végétale.
Laisser tiedir puis ajouter l'EPP, le naticide, la vit. E, les protéines d'avoine et l'huile essentielle de rose. Bien mélanger le tout.
Laisser reposer votre préparation jusqu'à refroidissement (1/2 h à 3/4 h), puis verser dans un récipient adapté et mixer quelques minutes avec le mixer à soupe. En 2 à 3 minutes votre crème de savon va blanchir et s'aérer jusqu'à devenir une crème de texture légère et mousseuse.

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