vendredi 4 janvier 2008

ANTI-CELLULITE NATUREL : CATAPLASMES AU FEUILLES DE LIERRE

INGREDIENTS : 1 litre d’eau + 300 grammes de lierre grimpant.

LAVER DES FEUILLES DE LIERRE ET LES FAIRE CUIRE A L’EAU FREMISSANTE PENDANT 3 HEURES.

EGOUTTER LES FEUILLES, LAISSER LES UN PEU TIEDIR ET LES MALAXER DANS LES MAINS POUR EN FAIRE DES CATAPLASMES.

A LAISSER POSER 30 MN SUR LES PARTIES DU CORPS CONCERNEES. LES CATAPLASMES PEUVENT ETRE POSES CHAUDS, MAIS NE VOUS BRULEZ PAS !
PREVOIR UN ENVELOPPEMENT POUR LES MAINTENIR EN PLACE.

ENSUITE, POUR RENFORCER L’ACTION DU LIERRE DEJA TRES EFFICACE, FRICTIONNEZ VOUS AVEC UNE HUILE AMINCISSANTE AUX HUILES ESSENTIELLES (1).

A FAIRE LE SOIR POUR PROFITEZ DES BIENFAITS DES PLANTES PENDANT LA NUIT.



(1) Trois synergies intéressantes d'huiles essentielles pour mincir, à doser à 4 % dans une huile végétale :
- géranium d'Egypte ou géranium bourbon, helichryse italienne et cyprès toujours vert
- lemon grass, cèdre atlas et christe marine
- génévrier, fenouil et pamplemousse
A faire pendant un mois (les HE ne s'utilisent pas en continu).

2 commentaires:

  1. bonjour et déjà merci pour ces infos.
    je perd mes cheuveux, car, entre autres, j'ai une mauvaise circulation sanguine.Je pense dilué de l'he de cyprés dans mon shampoing mais j'essite sur le dosage. Auriez-vous un avis???
    merci

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  2. Bonjour,
    Oui l'huile essentielle de cyprès est recommandé en cas de chute de cheveux. Mais il y a plus efficace. Par exemple, utilisez en synergie 3 huiles essentielles, la sauge, le cyprès et la lavande.
    La veille du schampoing préparez vous un mélange dans un flacon en versant 1 cuiller à café de chacune de ces HE, massez bien le cuir chevelu avec et laisser poser la nuit si possible. Faites cela au début une fois par semaine, puis ensuite une fois par mois quand cela ira mieux. Si c'est un pb. de mauvaise circulation, massez vous le cuir chevelu le plus souvent possible. Mieux vaut ne pas utiliser dans votre cas d'huile végétale, attendre que cela aille mieux. Voilà j'espère que ces conseils vous aideront.
    D'ici quelques jours, j'ouvre un site de vente en ligne d'huiles essentielles BIO (et cosmétiques bio)il y aura un lien sur ce blog.
    A bientôt.
    Claire

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