jeudi 30 octobre 2008

BAUME MATIFIANT, NOURRISSANT & REPULPANT POUR LES LEVRES

RECETTE pour 1 petit pot de 15 ml

Pour celles qui n’aiment pas les gloss, voici un soin pour les lèvres nourrissant, hydratant et légèrement repulpant grâce à l’huile essentielle de géranium.

A utiliser seul pour un effet très naturel et mat, ou en soin sous un rouge à lèvre.

Cire d’abeille = 1 gramme
Beurre ou huile de coco = 8 grammes
HV Pépins de raisin = 5 ml
HE Camomille = 5 gouttes
Huile pure d’argousier = 4 gouttes
Vitamine E : 1 goutte
HE Géranium = 2 gouttes
Rapide et facile à réaliser : faire chauffer au bain marie la cire, le beurre de coco. Laisser fondre.
Oter du feu puis ajouter rapidement l'huile de pépins de raisin. Bien mélanger.
Une fois que votre préparation aura légèrement tiédie, ajouter l'huile pure d'argousier, la vitamine E, les HE de géranium et de camomille.
Laisser refroidir et boucher votre petit pot.
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Baume à lèvres orange-chocolat :
1/2 cuillérée à café de cire d'abeille
1 cuillérée à café de beurre de cacao
1 cuillérée à café d'huile d'amande douce
½ cuillérée à café de gelée royale (ou miel)
3 gouttes de vitamine E
3 gouttes d'huile essentielle d’orange douce
Mélangez la cire d'abeille, le beurre de cacao et l'huile d'amande douce dans un bain-marie et faites fondre à feu doux.
Ajoutez la gelée royale (ou miel) et la vitamine E.
Terminez par l'huile essentielle.

jeudi 23 octobre 2008

LAIT-CREME AMINCISSANT DRAINANT (RECETTE)


Dernière mise à jour : 12/05/09

Une recette minceur simple à réaliser.
Auparavant, il vous faut stériliser un grand pot en verrre de 280 à 300 ml (plonger le bocal et le couvercle 10 minutes dans l'eau bouillante).
Vous pouvez aussi utiliser un autre conditionnement de type flacon pompe.
Vous utiliserez pour votre mixer à soupe avec le blender, c'est plus pratique pour les préparations de grand format et avec un mixer votre émulsion se formera aisément.
De plus l'alcool cetylique est une matière première qui vous aidera à obtenir une préparation onctueuse et bien stable.

Préparez les ingrédients suivants :
Huile de coco : 6 grammes
macérât de lierre : 60 ml
macérât de fucus vésiculeux : 60 ml
cire d'abeille : 6 grammes
alcool cetylique : 5 grammes
acide stéarique : 5 grammes
hydrolat de lavande : 40 ml
eau de source (ou eau filtrée) : 100 ml
Extrait de pamplemousse : 20 gouttes
Squalane végétal : 1 cuiller à café (facultatif)
Gelée royale : 3 grammes
Vitamine E : 12 gouttes
Huile essentielle de cèdre atlas : 4 ml
Huile essentielle de lemon grass : 2 ml

Faites chauffer ensemble, au bain marie, l'huile de coco, les macérâts, la cire d'abeille, l'acide stéarique et l'alcool cetylique.
En même temps, faites chauffer à la même température l'hydrolat et l'eau de source.
Le plus simple est de faire chauffer ces deux mélanges dans 2 bols en pyrex ou supportant la chaleur, dans la même casserole qui doit donc être suffisamment large.

Lorsque votre mélange "HV coco + macérâts + cire + alcool cetylique + acide stéarique" est parfaitement fondu, l'ôter du feu.
Faites de même pour le mélange hydrolat de lavande et eau de source.
Posez vos deux bols sur votre plan de travail.

Verser dans votre blender la totalité du mélange HV coco + macérâts + cire + alcool cetylique + acide stéarique, puis ajouter progressivement votre mélange hydrolat + eau de source. Utiliser le mixer (à soupe) pour former l'émulsion.
Mixer bien jusqu'à ce que votre émulsion se forme et blanchisse. Elle doit légèrement mousser.

Laisser tiédir puis ajouter la gelée royale, le squalane végétal et l'EPP. Remixer le tout. Votre préparation est pour l'instant liquide, ce qui est normal.
Lorsque votre mélange est presque froid, ajouter la vitamine E et les huiles essentielles. Remixer.
Ne vous inquitez pas de la liquidité du mélange, il va se figer dans les heures à venir.
Verser dans votre pot stérilisé, puis lorsque votre crème est froide, la placer au réfrigérateur.

N'hésitez pas à sortir votre pot du réfrigérateur pour l'agiter de temps en temps afin d'homogénéiser et de bien stabiliser votre crème.
Le lendemain, elle aura une consistance crèmeuse et très agréable à utiliser : fondante et pénétrant facilement la peau.
CONSERVER VOTRE LAIT-CREME AMINCISSANT AU REFRIGERATEUR

LE CHOIX DES HUILES ESSENTIELLES et DES MACERATS :
HE Cèdre de l’atlas, Cedrus atlantica : lymphotonique, drainant puissant, diurétique, lipolytique puissant (élimination des graisses).
HE Lemon grass, Cymbopogon citratus : anti-inflammatoire, vasodilatateur, elle s’attaque aux capitons peau d’orange qu’elle décongestionne, et freine les progrès de la cellulite.
Macérât de Lierre : anti-cellulitique, astringent et drainant, anti-vergetures.
Macérât de Fucus vésiculeux : reminéralisant, revitalisant, il ralentit le stockage des graisses.


PRECAUTION D'EMPLOI : ne pas utiliser si vous êtes enceinte, si vous allaitez et sur les enfants en bas âge.
A lire sur le site de Raffa : Huiles essentielles et femmes enceintes ou allaitantes
http://raffa.grandmenage.info/post/2007/05/14/Huiles_essentielles_et_femmes_enceintes_ou_allaitantes



Vous voulez réduire le coût de cette recette :
- diviser par deux les dosages des macérâts de fucus et de lierre, et remplacer par une huile de sésame moins onéreuse (30 ml macérât fucus + 30 ml macérât lierre + 60 ml HV sésame)
- remplacer l'hydrolat de lavande par de l'eau (en tout 140 ml d'eau pour votre phase aqueuse)
- vous pouvez ne pas mettre de gelée royale ni de squalane végétal.

mardi 21 octobre 2008

RECETTES DE MASQUES A L'ARGILE


A L'ARGILE VERTE : RECETTE MASQUE DESINCRUSTANT (peaux mixtes et grasses) :
Ingrédients pour 30 ml :
Argile verte : 15 g
HV noisette : 4 ml
Hydrolat de romarin : 10 ml
HE Niaouli : 2 gouttes
HE Tea tree : 1 goutte
HE Thym à cinéol : 2 gouttes
Absolu de violette : 3 gouttes
Incorporer tous les ingrédients un à un dans le même bol puis bien mélanger le tout à l’aide d’une spatule en bois afin de lisser votre préparation.
Si la pâte obtenue vous semble trop compacte, ajouter un peu d'hydrolat (ou d'eau).
Appliquer le masque en couche épaisse sur le visage et laisser poser 10 mn à 15 mn. Eviter le contour des yeux.
Rincer avec une petite éponge de mer ou un gant humidifié d'eau tiède.
Parfaire le retrait du masque à l'aide de l'hydrolat de romarin.
A utiliser immédiatement, ne se conserve pas.

NB : pour les peaux mixtes, il peut être suffisant d’appliquer ce masque sur la zone médiane du visage (front, nez, menton). Utiliser de l’argile blanche ou rose pour les joues.



A L’ARGILE VERTE : MASQUE SOIN NETTOYAGE DE PEAU (POUR HOMMES)
Ingrédients pour 35 ml :
Argile verte : 15 g
HV noisette ou nigelle : 4 ml
Thé à la menthe * : 10 ml
Gel d’aloe vera : 5 ml
HE vétiver : 2 gouttes
HE Laurier noble : 2 gouttes
Incorporer tous les ingrédients un à un dans le même bol puis bien mélanger le tout à l’aide d’une spatule en bois afin de lisser votre préparation.
Appliquer le masque en couche épaisse sur le visage et laisser poser 10 mn à 15 mn.
Eviter le contour des yeux.
Rincer avec une petite éponge de mer ou un gant humidifié d'eau tiède.
Parfaire le retrait du masque à l'aide de l’infusion de menthe.

* Préparation du thé à la menthe : faire bouillir un peu d’eau et ajouter quelques feuilles fraîches de menthe et de thé. Laisser infuser ¼ d’heure.
A utiliser immédiatement, ne se conserve pas.



A L’ARGILE ROSE : MASQUE COUP D’ECLAT

Ingrédients pour 35 ml :
Argile rose : 15 g
Macérât de carotte : 4 ml
Hydrolat de rose : 10 ml
Glycérine végétale : 1 cuiller à café
Absolu d'Iris : 2 gouttes
HE Carotte : 2 gouttes
Incorporer tous les ingrédients un à un dans le même bol puis bien mélanger le tout à l’aide d’une spatule en bois afin de lisser votre préparation.
Appliquer le masque en couche épaisse sur le visage et laisser poser 10 mn à 15 mn. Eviter le contour des yeux.
Rincer avec une petite éponge de mer ou un gant humidifié d'eau tiède.
Parfaire le retrait du masque à l'aide de l'hydrolat de rose.
A utiliser immédiatement, ne se conserve pas.


A L'ARGILE BLANCHE : MASQUE POUR PEAUX SECHES, IRRITEES, MATURES
Ingrédients pour 35 ml :
Argile blanche : 15 g
HV Argan : 2 ml
HV Bourrache : 2 ml
Hydrolat de fleurs d'oranger : 10 ml
Glycérine végétale : 1 cuiller à café
HE Patchouli : 2 gouttes
Absolu de rose : 1 goutte
Absolu benjoin de siam : 1 goutte
Incorporer tous les ingrédients un à un dans le même bol puis bien mélanger le tout à l’aide d’une spatule en bois afin de lisser votre préparation.
Appliquer le masque en couche épaisse sur le visage et laisser poser 10 mn à 15 mn.
Eviter le contour des yeux.
Rincer avec une petite éponge de mer ou un gant humidifié d'eau tiède.
Parfaire le retrait du masque à l'aide de l'hydrolat de fleurs d'oranger.

A utiliser immédiatement, ne se conserve pas.



A L’ARGILE BLANCHE : MASQUE ADOUCISSANT & DECONTRACTANT
Ingrédients pour 35 ml :
Argile blanche : 15 g
Macérât d’aloe vera : 2 ml
HV amande douce : 2 ml
Hydrolat de géranium : 10 ml
Glycérine végétale : 1 cuiller à café
HE Iary de Madagascar : 2 gouttes
HE ylang-ylang : 2 gouttes
Incorporer tous les ingrédients un à un dans le même bol puis bien mélanger le tout à l’aide d’une spatule en bois afin de lisser votre préparation.
Appliquer le masque en couche épaisse sur le visage et laisser poser 10 mn à 15 mn.
Eviter le contour des yeux.
Rincer avec une petite éponge de mer ou un gant humidifié d'eau tiède.
Parfaire le retrait du masque à l'aide de l'hydrolat de géranium.

A utiliser immédiatement, ne se conserve pas.




MASQUE A L’ARGILE BLANCHE POUR SOIN DES CHEVEUX :
2 cuillères à soupe d’argile blanche
1/2 cuillère à soupe d’huile de coco
1/2 cuillère à café d’huile de chanvre
Ajouter de l’eau tiède et de l'hydrolat de tilleul (facultatif) afin de former une pâte onctueuse
Mélanger le tout, appliquer sur la chevelure et laisser poser 30 minutes.
Rincez puis faites un shampooing doux.



A L'ARGILE ROSE ET BLANCHE : MASQUE RELAXANT APAISANT
Pour tous types de peaux
Ingrédients pour 35 ml :
Argile blanche : 10 g
Argile rose : 5 g
HV macadamia : 4 ml
Hydrolat d’ylang-ylang : 10 ml
Glycérine végétale : 1 cuiller à café
HE Maniguette de Madagascar : 2 gouttes
HE néroli : 1 goutte
HE petit grain bigaradier : 1 goutte
Incorporer tous les ingrédients un à un dans le même bol puis bien mélanger le tout à l’aide d’une spatule en bois afin de lisser votre préparation.
Appliquer le masque en couche épaisse sur le visage et laisser poser 10 mn à 15 mn.
Eviter le contour des yeux.
Rincer avec une petite éponge de mer ou un gant humidifié d'eau tiède.
Parfaire le retrait du masque à l'aide de l'hydrolat d’ylang-ylang.
A utiliser immédiatement, ne se conserve pas.



A L'ARGILE ROUGE : MASQUE ANTI ROUGEUR, PEAUX CONGESTIONNEES
Ingrédients pour 35 ml :
Argile Rouge : 15 g
HV calophyllum : 2 ml
HV Prêle : 2 ml
Hydrolat de tilleul : 10 ml
Glycérine végétale : 1 cuiller à café
HE Lentisque pistachier : 1 goutte
HE cyprès vert : 1 goutte
HE helichryse italienne : 2 gouttes
Incorporer tous les ingrédients un à un dans le même bol puis bien mélanger le tout à l’aide d’une spatule en bois afin de lisser votre préparation.
Appliquer le masque en couche épaisse sur le visage et laisser poser 10 mn à 15 mn. Eviter le contour des yeux.
Rincer avec une petite éponge de mer ou un gant humidifié d'eau tiède.
Parfaire le retrait du masque à l'aide de l'hydrolat de tilleul.
A utiliser immédiatement, ne se conserve pas.




ATTENTION A VOS VETEMENTS, L'ARGILE ROUGE TACHE, C'EST AUSSI UN COLORANT.


A L’ARGILE ROUGE : MASQUE ENERGIE / REEQUILIBRANT
Ingrédients pour 35 ml :
Argile rouge : 15 g
HV jojoba : 4 ml
Hydrolat de lavande : 10 ml
Glycérine végétale : 1 cuiller à café
HE croton geayi de Madagascar : 1 goutte
Absolu de mimosa : 1 goutte
HE Ravintsare (Cinnamomum camphora) : 2 gouttes
Incorporer tous les ingrédients un à un dans le même bol puis bien mélanger le tout à l’aide d’une spatule en bois afin de lisser votre préparation.
Appliquer le masque en couche épaisse sur le visage et laisser poser 10 mn à 15 mn. Eviter le contour des yeux.
Rincer avec une petite éponge de mer ou un gant humidifié d'eau tiède.
Parfaire le retrait du masque à l'aide de l'hydrolat de lavande.

A utiliser immédiatement, ne se conserve pas.



A L'ARGILE BLANCHE et ROUGE : MASQUE NOURRISSANT HYDRATANT ANTI AGE
Ingrédients pour 35 ml :
Argile rouge : 10 g
Argile blanche : 5 g
HV Germe de blé : 4 ml
Hydrolat de ciste ladanifère : 10 ml
Gelée royale pure : 3 grammes
Glycérine végétale : 1 cuiller à café
HE bois de rose : 2 gouttes
Huile pure d’argousier : 1 goutte
HE myrte verte : 1 goutte
Incorporer tous les ingrédients un à un dans le même bol puis bien mélanger le tout à l’aide d’une spatule en bois afin de lisser votre préparation.
Appliquer le masque en couche épaisse sur le visage et laisser poser 10 mn à 15 mn. Eviter le contour des yeux.
Rincer avec une petite éponge de mer ou un gant humidifié d'eau tiède.
Parfaire le retrait du masque à l'aide de l'hydrolat de ciste ladanifère.

A utiliser immédiatement, ne se conserve pas.

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DOSAGE ARGILE :

12 grammes = 1 cuiller à soupe bombée
8 grammes : 1 cuiller à soupe arrasée
5 grammes : 1 cuiller à café bombée
3 grammes : 1 cuiller à café arrasée

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MASQUE CREME A L’ARGILE ROSE (pour peaux sensibles)

Une recette plus élaborée et donc plus compliquée mais que vous pourrez conserver plusieurs semaines au réfrigérateur.

La texture de cette préparation est souple et ne sèche pas sur l'épiderme.



Les ingrédients :

PHASE I :
35 gr hydrolat de rose (légèrement astringente)
50 gr d'eau de source
6 gr de glycérine végétale (hydratante)
7 gr de gelée royale (nourrissante, humectante, émolliente)

PHASE II :
15 ml d’huile végétale d’onagre (nourrissante, adoucissante)

PHASE III :
5 gr de cire d’abeille
3 gr d'acide stéarique
3 gr de lait de soja ou lait d’amande
5 gouttes de vitamine E

PHASE IV :
10 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse (conservateur)
10 gouttes d’huile essentielle de géranium quelques gouttes d’absolu benjoin de Siam (parfum vanille)



PHASE V :
18 gr d’argile blanche
10 gr d’argile rose
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Chauffer l'eau à 60°, mettre la gelée royale et la glycérine et bien mélanger.
Ajouter l'hydrolat.
Faire fondre la cire d’abeille et l'acide stéarique.
Ajouter l'huile, le lait de soja ou lait d’amande et la vitamine E.
Réaliser votre crème avec la technique habituelle.
Rajouter l'argile blanche puis l'argile rose (ou l’inverse)
Mixer pendant 2 à 3 mn jusqu'à ce que les argiles soient bien incorporées et le mélange crémeux.
Ajouter les HE , l’EPP et le benjoin de siam.
Mettre en pot.
Laisser figer et refroidir avant de fermer votre pot auparavant stérilisé (pour éviter que ne se forment des gouttelettes de condensation).

MODE D’UTILISATION : 1 fois par semaine
Prélever un peu de masque avec une spatule en bois et appliquer du bout des doigts sur le visage et le cou, en évitant le contour des yeux.
Laisser poser 10 à 15 mn
Rincer à l'eau tiède avec une éponge ou un gant de toilette propre.
Terminer par votre soin habituel (sérum, crème ...)

mercredi 8 octobre 2008

3 RECETTES DE LOTIONS TONIQUES (selon type de peau)

RECETTE LOTION TONIQUE POUR PEAUX SENSIBLES ou SECHES :
flacon spray de 100ml :
1/3 d'eau de fleurs d’oranger (ou de rose)
1/3 d’hydrolat de camomille romaine
1/3 d’hydrolat de géranium
2 gouttes d'huile essentielle de bois de rose
3 gouttes d'huile essentielle de palmarosa
2 ml de gel d'aloe vera
1/2 cuillère à café de glycérine
Extrait de pépins de pamplemousse : 6 gouttes
Bien agiter avant utilisation et garder le flacon dans un endroit frais et sec.


RECETTE LOTION TONIQUE POUR PEAUX MIXTES OU GRASSES :
flacon spray de 100ml :
1/3 d’hydrolat d’hamamélis (ou de rose)
1/3 d’hydrolat de lavande
1/3 d’hydrolat de romarin
3 gouttes d'huile essentielle de géranium
2 gouttes d'huile essentielle de tea tree
2 gouttes d’huile essentielle de laurier noble
2 ml de gel d’aloe vera
1/2 cuillère à café de glycérine
Extrait de pépins de pamplemousse : 6 gouttes
Bien agiter avant utilisation et garder le flacon dans un endroit frais et sec.


RECETTE LOTION TONIQUE POUR PEAUX SUJETTES AUX ROUGEURS :
flacon spray de 100ml :
1/3 d’hydrolat d’helichryse d’Italie
1/3 d’hydrolat de camomille romaine
1/3 d’hydrolat de tilleul
2 gouttes d'huile essentielle de cyprès vert
2 gouttes d'huile essentielle d’helichryse d’Italie
3 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie
2 ml de gel d'aloe vera
1/2 cuillère à café de glycérine
Extrait de pépins de pamplemousse : 6 gouttes
Bien agiter avant utilisation et garder le flacon dans un endroit frais et sec.

NB : si vous trouvez que le parfum des hydrolats est trop prononcé, remplacez 1/3 d'hydrolat par 1/3 d'eau filtrée (ou eau de source).

mercredi 1 octobre 2008

BAUME FONDANT AUX 3 BEURRES (soin du corps)

Dernière mise à jour : 04/05/2009


Soin du corps, des mains et des pieds
C'est un soin ultra nourrissant au parfum chaud et exotique, il prendra soin des peaux les plus sèches.
Très agréable après un gommage pour nourrir, saturer et parfumer l'épiderme.

Les ingrédients :
cire d'abeille : 4 gr
beurre de cacao : 10 gr
beurre de mangue : 8 gr
beurre de karité : 8 gr
40 ml de macérât de fleurs de mauve (ou macérât de calendula)
HV jojoba : 5 ml
Macérât de lys : 15 ml
Squalane végétal : 1/2 cuillère à café
Vitamine E : 7 gouttes
Acide hyaluronique : 1 grosse pointe de couteau
Gelée royale : 1/4 de cuillère à café
EPP : 1/2 cuillère à café


Les huiles essentielles :
HE bois de rose : 12 gouttes
HE lavande fine : 6 gouttes
HE santal albal : 6 gouttes
HE ylang-ylang extra : 8 gouttes
HE patchouli : 10 goutttes
HE ciste ladanifère : 10 gouttes
Huile pure d'argousier : 6 gouttes
Absolu de benjoin : 5 gouttes

Faire chauffer au bain marie les 3 beurres et la cire d'abeille jusqu'à ce que votre mélange soit parfaitement homogène et fondu.
Ajouter l'huile de jojoba et les macérâts de lys et de fleurs de mauve.
Enlever du feu et continuer de mélanger en laissant tiédir votre baume.
Puis ajouter tous les autres ingrédients en terminant par les huiles essentielles.

Précaution d'emploi : ne pas utiliser pour les enfants (concentration en huiles essentielles).
Conserver au réfrigérateur 8 à 10 semaines.