dimanche 30 décembre 2007

RECETTES FACILES SI VOUS DEBUTEZ

voir aussi le chapitre DEBUTANTS et "Conseils pour la préparation d'une crème" ou clic sur le lien suivant : http://atelier23blog.blogspot.com/2007/11/conseils-pour-la-preparation-d1-creme.html


Astuce : pour la fabrication de crèmes pour le visage, utiliser pour le jour une huile sèche et pour le soir une huile plus grasse.






LES RECETTES INRATABLES
Baume à lèvres orange-chocolat :
1/2 cuillérée à café de cire d'abeille
1 cuillérée à café de beurre de cacao
1 cuillérée à café d'huile d'amande douce
½ cuillérée à café de gelée royale (ou miel)
3 gouttes de vitamine E
3 gouttes d'huile essentielle d’orange douce

Mélangez la cire d'abeille, le beurre de cacao et l'huile d'amande douce dans un bain-marie et faites fondre à feu doux.
Ajoutez la gelée royale (ou miel) et la vitamine E.
Terminez par l'huile essentielle.
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BAUME NOURRISSANT GOURMAND (très parfumé) :
Beurre de cacao 20 gr
macérât de vanille 25 ml
cire d'abeille 1 gr
Extrait de café 6 gouttes

Faites chauffer au bain marie ensemble la cire d'abeille, le beurre de cacao.
Laisser fondre un peu puis ajouter le macérât de vanille.
Lorsque tout est fondu, ôter du feu.
Continuer de mélanger votre préparation, lorsque votre baume sera tiède ajouter l'extrait de café.
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Baume du débutant (facile) : Recette de Sylvie Hampikian "Créez vos cosmétiques bio" aux Editions Terre Vivante

3 cuillères à soupe d'huile de base visage (HV noyaux d'abricot par exemple)
2 cuillères à café de cire d'abeille (en granulés)
4 gouttes d'huile essentielle de petit grain bigaradier ou de romarin à verbénone

Ce baume de couleur ivoire à la consistance d'une cire épaisse mais fondante.

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Baume fondant au miel (facile) : Recette de Sylvie Hampikian "Créez vos cosmétiques bio" aux Editions Terre Vivante

50 ml d'huile de base visage
2 cuillères à café 1/2 de cire d'abeille (en granulés)
1 cuillère à café de miel liquide
6 gouttes d'huile essentielle de néroli

Ce baume blanc nacré à la consistance d'un miel épais.
Faire fondre au bain marie dans un bol supportant la chaleur, l'huile végétale, la cire et le miel. Lorsque tout est fondu oter du feu, bien mélanger.
Attendre que votre préparation tiédisse puis ajouter les HE.

Ces 2 formules assez compactes sont grasses et nourissantes, elles conviennent particulièrement aux baumes pour les lèvres et crèmes de nuit.
Ne contenant pas de phase aqueuse (eau ou hydrolat) il n'est pas nécessaire de mettre de conservateur.

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Baume anti-rides ultra nourrissant multi-usages : yeux, lèvres, mains ... (facile) 50 grammes
Recette Atelier Cosmetic 23
3 g de cire d’abeille
20 ml d’huile de ricin
10 ml d’huile de carotte
12 ml d’huile rose musquée
5 gouttes vitamine E

Faites fondre la cire et les huiles au bain-marie.
Remuez et retirez du feu quand le mélange est fondu.
Attendez quelques instants puis ajoutez la vitamine E.
Ne traînez pas trop, le baume devient vite compact et vous ne pourriez plus ajouter vos gouttes de vitamine E.
Baume de couleur jaune clair.

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Recette Baume Respiratoire aux Huiles Essentielles d'Eucalyptus radiata et de Ravintsara : rhumes, refroidissements ...
Recette ATELIER COSMETIC 23


50 ml - Pour toute la famille et aussi pour bébé

Composition :Cire d’abeille : 1 petite cuiller à café
Beurre de karité : 8 grammes
Huive végétale de Noisette : 35 ml
Huile essentielle d’Eucalyptus radiata bio = 10 gouttes
Huile essentielle de Ravintsara bio (cinnamomum camphora) = 10 gouttes (dosage à 2 %).

Stériliser un pot en verre teinté 10 mn dans l'eau bouillante.
Faites chauffer ensemble au bain-marie la cire d'abeille, le beurre de karité et l'huile végétale de noisette. Lorsque tout est fondu, retirer du feu, bien mélanger le tout pendant que votre préparation refroidit.
Puis ajouter les huiles essentielles.

Dès les premiers signes de refroidissement, frictionner le thorax et le dos avec ce baume onctueux qui dégagera les voies respiratoires (très réconfortant).
Etant donné la douceur des huiles essentielles sélectionnées , il convient aussi très bien aux bébés, n'en mettez pas trop, une petite noisette suffira (choisissez des composants de base de très bonne qualité).
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Baume fortifiant pour ongles 30 ml (facile)
Recette Aroma-Zone :

HV Olive : 25 ml
Beurre de karité : 5 g
Cire d'abeille : 3 g
Glycérine : 2 ml
Phytokératine : 1 g
HE Citron : 3 gouttes

Faire fondre le beurre de karité avec la cire d'abeille et l'huile. Dans un autre récipient, mélanger la glycérine et l'huile essentielle.
Quand la cire est fondue, retirer du feu et laisser refroidir un peu en mélangeant de temps en temps.
Ajouter la glycérine, la phytokératine et bien mélanger. Laisser refroidir complètement.

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TONIQUE AUX FLEURS DE MAUVE (facile) :
Recette Atelier cosmetic 23

Tout d'abord, stériliser un bocal d'une contenance de 250 ml, 15 mn dans l'eau bouillante.
Y déposer 5 cuillers à soupe de fleurs de mauve séchées. Les fleurs de mauve ont des propriétés adoucissantes et conviennent bien aux peaux sèches et sensibles.

Faire bouillir 250 ml d'eau de source (ou eau minérale) et verser sur les fleurs de mauve. Couvrer. Laisser infuser 2/3 heures.

Filtrer à l'aide d'un entonnoir et d'un linge propre ou filtre à café;
Verser dans un flacon vaporisateur.

Pour la conservation ajouter 4/5 gttes d'extrait de pépins de pamplemousse *, conserver au réfrigérateur.

Si vous ne pouvez pas garder cette préparation au frais, en plus de l'EPP ajouter 4 gouttes de plantaserve Q naturel.

*suivant la concentration de l'EPP utilisé, vous pouvez être amené à modifier le dosage
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Liniment oléo-calcaire (facile) 250 ml :

Il a deux utilités : il nettoie en douceur les fesses de bébé, et pour la Maman c’est un excellent démaquillant, très doux.
Ne craignez pas l’utilisation d’eau de chaux : utilisée seule elle peut être dangereuse, mais par contre mélangée à une huile végétale appropriée, elle est sans aucun danger, bien au contraire.
Soyez simplement prudent lors des manipulations pour votre préparation, pas de projection d’eau de chaux sur la peau, encore moins dans les yeux.

Evitez les HV de colza et de jojoba, ce n'est pas un bon mélange avec l'eau de chaux.

Il vous faut :
- 125 ml d'eau de chaux (vous en trouverez en pharmacie ou sur le site Aroma Zone)
- 80 ml d'huile végétale d’olive (pour ses propriétés nourrissantes et son faible prix)
- 20 ml d'huile d'amande douce
- 20 ml de macadamia
- 7 ml d'huile de germe de blé (très riche en vitamine E et conservateur).

Vous pouvez bien sûr utiliser les huiles végétales que vous souhaitez, selon votre type de peau. L'huile d'amande douce nettoie et démaquille parfaitement.
Pas d’huile essentielle si vous vous démaquillez les yeux avec ou si vous l’utilisez pour un bébé.
Le liniment oléo calcaire se conserve bien 1 mois 1/2 à 2 mois.

Verser tous les ingrédients dans un petit saladier et mixer avec un batteur de cuisine. Mélanger le tout assez longuement.
Puis placer le saladier au bain-marie (au dessus d'une casserole d'eau chaude) car cela aide à faire prendre le mélange et évite que l'huile et l'eau de chaux ne se séparent par la suite.
Remixer puis retirer le saladier du bain-marie rebattre à nouveau 2 bonnes minutes.

Verser ce joli mélange doré à l'aide d’un entonnoir dans un ancien flacon de démaquillant préalablement parfaitement nettoyé.

Secouer le flacon avant utilisation.Vous pouvez ensuite utiliser un tonique mais il n’est pas nécessaire de rincer.

IMPORTANT : n'hésitez pas à jeter vos préparations si vous voyez apparaître des signes de moisissures.

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SERUM REGENERANT ANTI-AGE VISAGE (facile)
Recette Atelier Cosmetic 23

Ingrédients (prévoir un contenant de 40 ml) :

3 ou 4 grammes de beurre de karité
10 ml d'huile végétale de baobab
5 ml d'huile végétale de prunes
1/2 cuiller à café d'acide hyaluronique (anti-âge repulpant)
5 ml de glycérine végétale
15 ml de gel d'aloe vera
12 gouttes de vitamine E

12 gouttes d’huile essentielle de myrte verte
8 gouttes d'huile essentielle de maniguette fine

Faites fondre au bain marie le beurre de karité.
Pendant ce temps, versez en premier la glycérine puis l'acide hyalurénique dans votre flacon. Agiter vigoureusement.
Puis verser les huiles, le beurre de karité fondu et le gel d'aloe vera.
En dernier ajouter les gouttes de vit. E et les huiles essentielles.

Bien ré-agiter le tout de façon à ce que tous les ingrédients se mélangent.
C'est prêt. Eviter le contour des yeux.


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MACERAT DE ROSES DE DAMAS =
pour la fabrication d'un sérum visage régénérant et lissant

(pour peaux sensibles, séches et dévitalisées, matures)
Recette Atelier Cosmetic 23


(facile mais il y a un temps de macération assez long)

Mettre dans un bocal stérilisé des roses séchées (boutons ou pétales) jusqu'à la moitié du bocal.

Puis verser sur les fleurs :
HV noyaux d’abricot 5 ml
HV pépins de framboise 5 ml
HV germe de blé 5 ml
HV jojoba 5 ml
HV macadamia 5 ml
HV nigelle 5 ml (ou HV noisette)
HV bourrache 5 ml
Macérât de lys 5 ml
Macérât de paquerettes 5 ml
HV rosier muscat 5 ml

Il faut que les roses soient recouvertes d'huile végétale sinon elles peuvent s'altérer, compléter si besoin avec de l'huile végétale de noyaux d'abricot.
Fermer hermétiquement le bocal.
Laisser macérer 4 semaines si possible au soleil, en agitant le bocal quotidiennement.

Filtrer et avant la mise en flacon, ajouter 8 gouttes de vitamine E , 15 ml de gel d'aloe vera + 10 gouttes d’huile essentielle de roses.

Vous obtenez un super sérum régénérant, réparateur et lissant pour le visage.

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